#حدیث امام اميرمؤمنان على عليه السلام: ما مِنْ لَبَنٍ رُضِعَ بِهِ الصَّبِىُّ أَعْظَمَ بَرَكَةٍ عَلَيْهِ مِنْ لَبَنِ أُمّـِهِ. [وسائل الشيعة ، ج 15، ص 175 .] امام اميرمؤمنان على عليه السلام: هر شيرى هم كه به كودك داده شود، باز هم براى او با بركت تر از شير مادرش نيست. 💖💖💖💖💖💖💖💖💖 @rezazadehgh

#خودسازی ☑️مهارت #نه_گفتن واقعیت این است که "نه" گفتن یک مهارت است و برای به دست آوردن این مهارت علاوه بر آموزش، نیازمند تمرین هم هستیم. همچنین فراموش نکنیم برای مهارت پذیری باید به ویژگیهای فردی و استعدادهای فرد آموزش پذیر نیز توجه کنیم. همه ما باید بتوانیم در تعاملات اجتماعی مان به درخواست ها و تقاضاهای دیگران در صورت لزوم "نه" بگوییم و برای این کار نیازی به توضیح دادن نیست. همچنین نباید اجازه دهیم که دیگران درخواست های زیادی از ما داشته باشند. چه موقع باید نه بگوییم؟ اگر موضوعی مطابق طبع، احساسات، ارزش ها و اعتقادات ما نیست و در واقع خارج از این حیطه هاست باید به راحتی "نه" بگوییم و از کنارش بگذریم. ولی خیلی وقت ها این نه گفتن راحت نیست. اما دقت کنید هر کاری که دشوارتر است نیازمند جهد و تلاش بیشتری است. برخی افراد به راحتی به زیر دستان خودشان نه می گویند. به طور مثال مدیر یک قسمت به راحتی به کارمندش نه می گوید اما اگر همین شخص با رفیق یا همسان خود دچار تعارف و رودربایستی شود نمی تواند به در خواست او نه بگوید. زیرا احساس می کند موجب ناراحتی فرد مقابل خواهد شد. 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 @rezazadehgh

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 @rezazadehgh

🌸🍃🌸🍃 ☀️ آنتونی رابینز: کسانی را می شناسیم که سر در گمند،هر روز به راهی می روند،کاری را شروع می کنند بعد به کار دیگری می چسبند.آنها مشکل ساده ای دارند؛آن مشکل این است::نمی دانند چه می خواهند.شما هم اگر ندانید هدفتان چیست،طبیعی است که نتوانید به آن برسید. 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 @rezazadehgh