:: لیمو ببری (لیمو پوست کنده) رسید. 🟠🌸🟠 ::

:: چای کرک عربی رسید. 🌸🥰🌸 چای کرک یا چای کاراک (Karak Tea) یک نوع چای شیری ادویه‌دار است که منشاء آن کشور هند است. این چای در کشورهای خاورمیانه و جنوب آسیا نیز بسیار محبوب است. دارای هل دارچین میخک و... @rezvan_teb

خب تا اینجا براتون گفتم که اگر میخوای اعضای بدنت گوش ها👂 پاها🦶 دست ها👋 ریه ها🫁 چشم ها 👀 روده ها🧠 و.... خوب کار بکنه و سلامت باشه؛ باااااید ❤️🫀قلب سالمی🫀❤️ داشته باشی. ⁉️حالا سوال پس اینجا مغز چه کاره است؟! ؟! اول که گفتیم [مغز] جزو رئیس ها بود اما رئیس ارشد [قلب] بود. ⚠️حالا مغز چیکار میکنه؟! حواس ۵گانه ما (بویایی،شنوایی،لامسه،بینایی،چشایی) که با اعصاب کارشون رو انجام میدن؛ ✅️این حواس ۵گانه تحت مدیریت جناب [مغز] هستند. اما خود جناب (مغز) یکی از سربازان جناب (قلب) است. یا میتونیم بگیم که <مغز> یکی از مشاوران ارشد <قلب>است. 🔦📚مدیریت حواس ۵گانه میره اطلاعات رو جمع میکنه و بعد پردازش میکنه و بعد در اختیار مدیر ارشد جناب [قلب] قرار میده. حالا قلب باتوجه به اطلاعاتی که از مغز بهش رسیده تصمیم میگیره؛ یعنی قلب حالا تصمیم بگیره که ببینه،چشم ها میبیند. پس جایگاه مغز خیلی مهم و باارزشه، اما به هرحال زیرمجموعه قلب محسوب میشه. 🌸🌸🌸 ادامه دارد... @rezvan_teb

❤️❤️❤️ تا حالا متوجه شدیم که [قلب] رئیس ارشد است و اگر بخواهیم جسم سالمی داشته باشیم باید سلامت قلب رو دریابیم. حالا میخوایم ببینیم قلب از چی تشکیل شده؟! 1️⃣عضله قلب است که گفتیم طب مدرن میگه یک تلمبه است. 2️⃣عروق قلب است که قلب به وسیله این عروق خون رو به همه اعضای بدن میفرسته. 3️⃣خون است که در عروق جریان داره و از طریق خون است که اکسیژن و موادمُغَذی به تک تک اعضای بدن میرسه و اون اعضا میتونند به سلامت به حیات خودشون ادامه بدن ✅️🔦یک مثال ساده از قلب و عروق: شما یک ساختمان چندطبقه رو فرض کن که ممکنه آب به طبقات بالا نرسه. اونوقت باید در این ساختمان یک پمپ بگذارند،حالا پمپ در ساختمان حکم قلب رو در بدن ما داره. حالا پمپ از طریق لوله ها به تک تک واحدها و قسمت های مختلف ساختمان آب رو میرسونه،پس این لوله ها حکم عروق رو دارند . اون آبی که جریان داره در لوله ها و پخش میشه در ساختمان،حکم خون رو داره. 🚨🌸🚨 حالا ببین هرکدوم از این ۳تا جزء گیر داشته باشند پس یه موقع قلب مشکل داره خونرسانی درست انجام نمیشه. یه موقع عروق مشکل دارند و رسوب دارند. یه موقع خون،خون با کیفیتی نیست و غلیظه و دچار گرفتگی کرده عروق رو و این گرفتگی باعث شده صدای یک سری از اعضا دربیاد. اون موقع است که پاها برای مثال ورم میکنه و به قلب ما علامت میده که به ما خون نمیرسه. ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ ⁉️حالا خود این خون که اینقدر مهمه، از چی ساخته میشه؟! ✅️خون از غذا تولید میشه، که صرفا غذا فقط غذای خوردنی نیست. بلکه ۸نوع غذا داریم: 1️⃣غذای پِندار 2️⃣غذای اُنس 3️⃣غذای جنسی 4️⃣غذای چشایی 5️⃣غذای بویایی 6️⃣غذای لمسی 7️⃣غذای بینایی 8️⃣غذای شنوایی پس چی شد؟! وقتی ما غذا رو میخوریم و غذا وارد معده میشه و اونجا هضم میشه که بعد از هضم یک عصاره ای از آن میره در کبد . 🍽🍳🥗کبد آشپزخانه بدن است. کبد عصاره ای که بهش رسیده یه سری کارها روش انجام میده که یه سری اخلاط مثل دم و بلغم و صفرا و سودا تولید می‌شوند و از طریق خون تمام موادمُغَذی به تک تک اعضای بدن میرسه. ⁉️حالا میشه یه نفر چیزی که میخوره چیز خوبی نباشه اما از اونطرف تبدیل به چیز خوبی بشه؟! 🌭🍟🍔مثلا میشه کسی مرتب سوسیس و کالباس و مواد کارخانه ای و...مصرف کنه و غلظت خون داشته باشه،بعد بگه چرا من غلظت خون دارم؟! وقتی ورودی و مواد اولیه که به آشپز بدن جناب کبد رسیده است خوب نباشه، چطور میتونه خروجی خوبی داشته باشه؟! پس ما یه چیزی خوردیم اومد در معده هضم شد بعدعصاره اش اومد داخل کبد و از کبد وارد خون شد. بعد خون از طریق قلب با مکانیزمی که وجود داره به کل بدن ارسال میشه ⛽️🍲هر عضوی غذای خودش رو از خون برمیداره که یکی از غذاها اکسیژن است که اکسیژن از طریق نفس کشیدن ما وارد ریه ها میشه 🫁اکسیژن میگیره بعد از ریه ها برمیگرده داخل قلب و از قلب به کل اعضای بدن میرسه و دی اکسید کربن رو بهش میده و خون بدون اکسیژن دوباره میاد داخل ریه ها و دوباره این چرخه به همین منوال ادامه پیدا میکنه.✅️ ادامه دارد.... @rezvan_teb

:: انواع سبزیجات خشک: شوید ترخون مرزه تره پونه نعناع شنبلیله جعفری گشنیز در فروشگاه عطاری رضوان موجود است. :: @rezvan_teb

:: نبات قهوه ای شکر قهوه ای قند قهوه ای ✅️در فروشگاه عطاری رضوان موجود است. @rezvan_teb

:: ✅️رنگ موی گیاهی قهوه ای روشن قهوه ای تیره مشکی زیتونی در فروشگاه عطاری رضوان موجود است. 🏀🏀🏀🏀 @rezvan_teb

:: قاووت رضوان به لطف خدا آماده شد. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 شاهدونه تخم خشخاش مغزبادام هل تخم گشنیز هل باد کنجدسفید تخم آفتابگردان شکرقهوه ای و... 💫💫💫💫💫💫 :: @rezvan_teb

پس هر عضو برای اینکه زنده بمونه و فعالیتش رو درست انجام بده نیاز داره به ۲تا چیز 1️⃣اکسیژن 2️⃣موادمغذی که از طریق خون بهش میرسه. خیلی از مشکلات ما به خاطر اینه که سطح اکسیژن خون پایین میاد به خصوص در دورا کرونا زیاد صحبتش بود. 🟠پس متوجه شدیم [ریه ها]خیلی کمک میکنند به جناب قلب که رئیس ارشد بدن است. چون اکسیژن رو به خون میدن و اکسیژن نیاز کل بدن است. 🔵[معده]هم خیلی مهمه،چون گفتیم خیلی عصبانیه. خیلی از مشکلات قلبی ما ناشی از ضعف معده ما است. مثل تپش قلب؛در اکثر موارد که فرد غذا میخوره و دچار تپش قلب میشه،به خاطر ضعف معده است. یه موقع است [عروق]گرفتگی داره که عروق باید پاک بشه. یه موقع است خود [خون] مشکل داره و خون تمیزی نیست. یه موقع است خود رئیس ارشد[قلب]مشکل داره. ✅️1️⃣چند راهکار ناب برای تقویت و پاکسازی ریه: یکی از علت هایی که خداوند قلب را بین ریه ها گذاشته اینه که در این دم و بازدمی که انجام میدیم،قلب خنک بشه. پس نمیگذارن حرارت زیادقلب به سایر اعضا آسیب برسونه. که اگر قلب خنک نمیشد مغز از این حرارتی که قلب داشت و به وسیله خون به مغز میرسید میسوخت. 1️⃣تنفس عمیق شکمی (یا تنفس دیافراگمی یا تنفس نوزادی) که نفس کشیدن ها به صورت عمومی درست حجم ریه ها رو پرنمیکنه. <این تمرین بسیار در پاکسازی و تقویت ریه ها و افزایش سطح اکسیژن به خون بسیار مؤثر است. در نتیجه قلب لذت میبره و یک خون خوب با سطح اکسیژن عالی به کل اعضای بدن میرسونه. ❌️❌️روش صحیح تنفس شکمی رو حتما یاد بگیرید. ادامه دارد.... @rezvan_teb

2️⃣بخور تخم گشنیز+مرزنجوش که برای پاکسازی ریه عالیه. (از هرکدام ۱قاشق غذاخوری در یک قابلمه بریزید و بعد یه حوله ای روی سر و...) به خصوص که هوای پاک نداریم😔 3️⃣پاکسازی بینی و مجرای تنفسی (خیلی مهمه چون تنفس عمیق شکمی مهم بود؛ چون تنفس عمیق شکمی باید اول از راه بینی دم را انجام بدید و بازدم رو با دهان انجام بدین). (در هر ساعت ۱۰بار انجام بدین و به صورت عمومی از راه بینی نفس بکشید و بازدم را ...). 🟠✅️راستی موقع خواب حتما دهانتان باز باشه (چون بخارات معده بالا میزنه و اگر دهان بسته باشه در فضای دهان گیر میکنه و پوسیدگی دندان و مشکلات لثه‌ها و در نهایت برمیگرده و مشکلات معده را ایجاد میکنه. ✅️حالا چجوری پاکسازی کنیم ؟! توی دین زیبای اسلام گفته شده وقتی میخوای وضو بگیری [استنشاق] انجام بدین که آب را از بینی بکشی بالا و از دهان خارج کنی. ❌️❌️❌️ قابل توجه کسانی که بینی شون رو میخوان عمل زیبایی کنند البته به جز کسانی که پولیپ و...دارند و باید عمل بشه. 👃👃👃 [بینی] از نظر طبی حکم هَواکش بدن رو داره؛ وقتی که خداوند به شما قلب بزرگتری داده و کبد بزرگتری داده که این دو منبع حرارت بدن هستند از اونطرف طبق حکمتی که خداوند داره یه هواکش بزرگتر هم بهت میده که از طریق جریان هوا این ها رو خنک کنه. که بعدا اگر عمل کنید هزار تا مسئله پیدا می‌کنید. 4️⃣دوش آب گرم میگیرید و بعد میاد بخور تخم گشنیز+مرزنجوش یا بابونه یا گلاب فرقی نداره انجام میدین و بعد از بخور انفیه یا عطسه آور استفاده میکنی که البته اَنفیه یه سری موارد منع مصرف داره (مثل خانم باردار و کسی که به تازگی عمل جراحی انجام داده و کسی که مشکل قلبی داره و کسی که سالخورده است) خوب عطسه میکنی که اون چیزهایی که اصطلاحا به خِرِ ریه چسبیده بوده و نمی‌گذاشته درست نفس بکشی خارج میشه و نزله های مغزی و فضولات مغز خارج میشه و سبک میشی. بعد از آن داخل هر بینی ۲قطره روغن بنفشه کنجدی بچکانید. 💫💫💫پس ۱۰روز بخور رو میدی و روز دهم اَنفیه رو استفاده میکنی یعنی ۱۰روز یکبار انفیه رو انجام بدین که ۴دوره بشه یعنی ۴۰روز . میتونی ۱روز در میون بخور رو بدی و حمام رو هم اگر تونستی قبلش بری بهتره و اگر نتونستی موردی نداره،اما هرشب روغن بنفشه کنجدی رو انجام بده. 5️⃣شیرگرم گاو+عسل+دارچین (اگر گرم مزاج هستی دارچین رو کمتر استفاده کن یا نریز). وقتی این راهکارها رو انجام بدی اول ریه حالش خوب میشه و بعد به طَبَعِش حال قلب خوب میشه و قلب هم که خوب باشه حال کل اعضا خوب میشه. 🌸🌸🌸🥰🌸🌸🌸 ✅️❌️در ادامه راه های تقویت معده و پاکسازی عروق و خون به امید خدا گفته میشه ✅️ ادامه دارد.... @rezvan_teb

:: کره بادام زمینی تازه و اعلا به تعداد محدود آماده شده🥰🌸 @rezvan_teb