:: انواع سبزیجات خشک: شوید ترخون مرزه تره پونه نعناع شنبلیله جعفری گشنیز در فروشگاه عطاری رضوان موجود است. :: @rezvan_teb

:: نبات قهوه ای شکر قهوه ای قند قهوه ای ✅️در فروشگاه عطاری رضوان موجود است. @rezvan_teb

:: ✅️رنگ موی گیاهی قهوه ای روشن قهوه ای تیره مشکی زیتونی در فروشگاه عطاری رضوان موجود است. 🏀🏀🏀🏀 @rezvan_teb

:: قاووت رضوان به لطف خدا آماده شد. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 شاهدونه تخم خشخاش مغزبادام هل تخم گشنیز هل باد کنجدسفید تخم آفتابگردان شکرقهوه ای و... 💫💫💫💫💫💫 :: @rezvan_teb

پس هر عضو برای اینکه زنده بمونه و فعالیتش رو درست انجام بده نیاز داره به ۲تا چیز 1️⃣اکسیژن 2️⃣موادمغذی که از طریق خون بهش میرسه. خیلی از مشکلات ما به خاطر اینه که سطح اکسیژن خون پایین میاد به خصوص در دورا کرونا زیاد صحبتش بود. 🟠پس متوجه شدیم [ریه ها]خیلی کمک میکنند به جناب قلب که رئیس ارشد بدن است. چون اکسیژن رو به خون میدن و اکسیژن نیاز کل بدن است. 🔵[معده]هم خیلی مهمه،چون گفتیم خیلی عصبانیه. خیلی از مشکلات قلبی ما ناشی از ضعف معده ما است. مثل تپش قلب؛در اکثر موارد که فرد غذا میخوره و دچار تپش قلب میشه،به خاطر ضعف معده است. یه موقع است [عروق]گرفتگی داره که عروق باید پاک بشه. یه موقع است خود [خون] مشکل داره و خون تمیزی نیست. یه موقع است خود رئیس ارشد[قلب]مشکل داره. ✅️1️⃣چند راهکار ناب برای تقویت و پاکسازی ریه: یکی از علت هایی که خداوند قلب را بین ریه ها گذاشته اینه که در این دم و بازدمی که انجام میدیم،قلب خنک بشه. پس نمیگذارن حرارت زیادقلب به سایر اعضا آسیب برسونه. که اگر قلب خنک نمیشد مغز از این حرارتی که قلب داشت و به وسیله خون به مغز میرسید میسوخت. 1️⃣تنفس عمیق شکمی (یا تنفس دیافراگمی یا تنفس نوزادی) که نفس کشیدن ها به صورت عمومی درست حجم ریه ها رو پرنمیکنه. <این تمرین بسیار در پاکسازی و تقویت ریه ها و افزایش سطح اکسیژن به خون بسیار مؤثر است. در نتیجه قلب لذت میبره و یک خون خوب با سطح اکسیژن عالی به کل اعضای بدن میرسونه. ❌️❌️روش صحیح تنفس شکمی رو حتما یاد بگیرید. ادامه دارد.... @rezvan_teb

2️⃣بخور تخم گشنیز+مرزنجوش که برای پاکسازی ریه عالیه. (از هرکدام ۱قاشق غذاخوری در یک قابلمه بریزید و بعد یه حوله ای روی سر و...) به خصوص که هوای پاک نداریم😔 3️⃣پاکسازی بینی و مجرای تنفسی (خیلی مهمه چون تنفس عمیق شکمی مهم بود؛ چون تنفس عمیق شکمی باید اول از راه بینی دم را انجام بدید و بازدم رو با دهان انجام بدین). (در هر ساعت ۱۰بار انجام بدین و به صورت عمومی از راه بینی نفس بکشید و بازدم را ...). 🟠✅️راستی موقع خواب حتما دهانتان باز باشه (چون بخارات معده بالا میزنه و اگر دهان بسته باشه در فضای دهان گیر میکنه و پوسیدگی دندان و مشکلات لثه‌ها و در نهایت برمیگرده و مشکلات معده را ایجاد میکنه. ✅️حالا چجوری پاکسازی کنیم ؟! توی دین زیبای اسلام گفته شده وقتی میخوای وضو بگیری [استنشاق] انجام بدین که آب را از بینی بکشی بالا و از دهان خارج کنی. ❌️❌️❌️ قابل توجه کسانی که بینی شون رو میخوان عمل زیبایی کنند البته به جز کسانی که پولیپ و...دارند و باید عمل بشه. 👃👃👃 [بینی] از نظر طبی حکم هَواکش بدن رو داره؛ وقتی که خداوند به شما قلب بزرگتری داده و کبد بزرگتری داده که این دو منبع حرارت بدن هستند از اونطرف طبق حکمتی که خداوند داره یه هواکش بزرگتر هم بهت میده که از طریق جریان هوا این ها رو خنک کنه. که بعدا اگر عمل کنید هزار تا مسئله پیدا می‌کنید. 4️⃣دوش آب گرم میگیرید و بعد میاد بخور تخم گشنیز+مرزنجوش یا بابونه یا گلاب فرقی نداره انجام میدین و بعد از بخور انفیه یا عطسه آور استفاده میکنی که البته اَنفیه یه سری موارد منع مصرف داره (مثل خانم باردار و کسی که به تازگی عمل جراحی انجام داده و کسی که مشکل قلبی داره و کسی که سالخورده است) خوب عطسه میکنی که اون چیزهایی که اصطلاحا به خِرِ ریه چسبیده بوده و نمی‌گذاشته درست نفس بکشی خارج میشه و نزله های مغزی و فضولات مغز خارج میشه و سبک میشی. بعد از آن داخل هر بینی ۲قطره روغن بنفشه کنجدی بچکانید. 💫💫💫پس ۱۰روز بخور رو میدی و روز دهم اَنفیه رو استفاده میکنی یعنی ۱۰روز یکبار انفیه رو انجام بدین که ۴دوره بشه یعنی ۴۰روز . میتونی ۱روز در میون بخور رو بدی و حمام رو هم اگر تونستی قبلش بری بهتره و اگر نتونستی موردی نداره،اما هرشب روغن بنفشه کنجدی رو انجام بده. 5️⃣شیرگرم گاو+عسل+دارچین (اگر گرم مزاج هستی دارچین رو کمتر استفاده کن یا نریز). وقتی این راهکارها رو انجام بدی اول ریه حالش خوب میشه و بعد به طَبَعِش حال قلب خوب میشه و قلب هم که خوب باشه حال کل اعضا خوب میشه. 🌸🌸🌸🥰🌸🌸🌸 ✅️❌️در ادامه راه های تقویت معده و پاکسازی عروق و خون به امید خدا گفته میشه ✅️ ادامه دارد.... @rezvan_teb

:: کره بادام زمینی تازه و اعلا به تعداد محدود آماده شده🥰🌸 @rezvan_teb

:: آموزش نحوه صحیح [تنفس شکمی] 🥰🥰🥰 گفتم خدمتتون که وقتی این تنفس شکمی رو درست انجام بدیم. افزایش سطح اکسیژن رو به دنبال داره. در نتیجه خون بهتری و در نتیجه قلب سالم‌تری و در نتیجه اعضای بدنمون حالشون خوب میشه.🥰🥰🥰 پس جدی بگیریم💫💫 از اول این مبحث رو بهش خوب دقت کنید. @rezvan_teb

:: تنفس عمیق شکمی اولین راهکار برای پاکسازی و تقویت ریه ها بود🥰🥰🥰

:: ضماد مفاصل و محلول میخچه و زگیل رسید. 💫❌️💫 @rezvan_teb

:: پودر سیر تازه آسیاب شده به لطف خدا آماده شد.🥰🥰 @rezvan_teb