دست خدا عیان شد خامنه ای جوان شد

🔴 زندگی مشترک با فامیل در شرایط بحران: چگونه تنش‌ها را کم کنیم؟ بسیاری از ما این روزها به ناچار به خانه پدری، مادری، یا فامیل پناه آورده‌ایم. کنار هم هستیم و این خوب است. اما زندگی چند خانواده زیر یک سقف، حتی با نزدیک‌ترین آدم‌ها، می‌تواند سخت و تنش‌زا باشد. این راهنما به شما کمک می‌کند این دوران را با کمترین آسیب بگذرانید. 🔶 چرا تنش ایجاد می‌شود؟ 🔸از دست رفتن حریم خصوصی: دیگر اتاق شخصی نداری، سرویس بهداشتی مشترک است 🔸تفاوت عادت‌ها: یکی سحرخیز است، یکی شب‌زنده‌دار. یکی غذای شور می‌خورد، یکی بی‌نمک 🔸استرس و اضطراب جمعی: همه نگرانیم، همه خسته‌ایم، زودرنج‌تر شده‌ایم 🔸کودکان و سروصدا: بچه‌ها با هم دعوا می‌کنند، بزرگترها کلافه می‌شوند 🔸نقش‌های نامشخص: کی تصمیم می‌گیرد؟ کی آشپزی می‌کند؟ کی خرجی می‌دهد؟ 🔶 قوانین طلایی همزیستی در بحران ۱. یک جلسه خانوادگی برگزار کنید: همین امروز همه را جمع کنید و با هم حرف بزنید: 🔸«کارها چطور تقسیم شود؟» (نوبت آشپزی، نظافت، خرید) 🔸«قوانین خانه چیست؟» (سکوت شب، استفاده از حمام، مهمان) ۲. حریم خصوصی را تعریف کنید: 🔸حتی در خانه کوچک، یک گوشه برای هر خانواده مشخص کنید 🔸اتاق خواب‌ها حریم خصوصی است، بدون اجازه وارد نشوید 🔸اگر کسی در اتاق است و در بسته، یعنی «تنها می‌خواهم باشم» ۳. نوبت‌بندی کنید: 🔸نوبت حمام و سرویس بهداشتی (مخصوصاً صبح‌ها) 🔸نوبت آشپزی و ظرف شستن 🔸نوبت خرید و بیرون رفتن (اگر لازم است) یک کاغذ روی یخچال بزنید و نوبت‌ها را بنویسید. این کار از دعوا جلوگیری می‌کند. ۴. خرجی را شفاف کنید: 🔸اگر می‌مانید، در هزینه‌ها شریک شوید 🔸یک صندوق مشترک برای خورد و خوراک تعیین کنید 🔸اگر کسی توان مالی ندارد، واضح صحبت کنید (نه پنهانی) 🔸میزبان نباید تنها بار مالی را به دوش بکشد ۵. با کودکان صحبت کنید: 🔸«ما مهمان هستیم، باید مراعات کنیم» 🔸«داد و بیداد نکنید، همسایه‌ها را اذیت می‌کند» 🔸اگر بچه‌ها دعوا کردند، بزرگترها قضاوت نکنند (هر کس بچه خودش را آرام کند) 🔶 کودکان و نوجوانان: قوانین برای کودکان: 🔸با هم بازی کنند، اما حق دارند تنها هم باشند 🔸اگر دعوا کردند، بزرگترها دخالت نکنند مگر خطرناک شود 🔸هر خانواده مسئول بچه خودش است (کودک دیگری را تنبیه نکنید) قوانین برای نوجوانان: 🔸از آنها کمک بخواهید (مراقبت از کوچک‌ترها، خرید) 🔸با احترام با آنها حرف بزنید، مثل یک بزرگسال اگر میزبان هستید: 🔸صبور باش، خانه‌ات شلوغ شده، حق داری خسته شوی، اما... 🔸به مهمان بگو: «خونه خودتونه، راحت باشین» و واقعاً هم بگذار راحت باشند 🔸اگر چیزی اذیتت می‌کند، آرام بگو، نه در جمع و با کنایه 🔸از کمک‌های مهمان استقبال کن (نگو نه، شما مهمونید) اگر مهمان هستید: 🔸خانه میزبان، قوانین خودش را دارد. احترام بگذار 🔸در کارها کمک کن، منتظر دعوت نباش 🔸اتاق خود را مرتب نگه دار 🔸بچه‌هایت را کنترل کن 🔸در خرجی شریک شو #جنگ عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/rezyoos

چه بخواهیم؟! چه دعایی بخوانیم؟! از خدا چه درخواستی داشته باشیم؟! از شب قدر چه بهره ای ببریم؟! 🎙چه بخواهیم مهم نیست؛ چگونه بخواهیم مهم است!!! @Rezyoos

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَالَّذِينَ هَاجَرُوا وَجَاهَدُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أُولَٰٓئِكَ يَرْجُونَ رَحْمَتَ اللَّهِ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ یقیناً كسانی كه ایمان آورده، و آنان كه هجرت كرده و در راه خدا به جهاد برخاستند، به رحمت خدا امید دارند؛ و خدا بسیار آمرزنده و مهربان‌ است. بقره - 218 در شرایط کنونی وظیفه خود دانستم از تک تک نیروهای نظامی و امنیتی که در وسط میدان هستند از صمیم قلب تشکر کنم. دست تک تک شما رو می بوسم و برایتان دعای سلامتی، عافیت و توفیق الهی می کنم. همچنین از خانواده این عزیزان هم که فشار روانی نبودن همسر و یا پدرشان یا سایر عزیزانشان را لحظه به لحظه تجربه می کنند، از صمیم قلب سپاسگزارم. شاید قبلاً این قدر هشیار نبودیم که ما چقدر مدیون شما و عزیزان تون هستیم. خدا بزرگ ترین اجر های خودش رو روزی شما کنه و در دنیا و آخرت به شما عزت و رضایت روزی کنه. ارادتمند همه شما رضا یوسف زاده یک طلبه کوچک

محسن چاووشی باز هم برای ایران خواند - «حسبی الله» کاری جدید از محسن چاووشی 👌و باز هم آفرین به محسن چاووشی 👏

بر اساس یافته های روانشناسی اجتماعی، یکی از راهکارهای ساده برای ایجاد همدلی و تقویت روحیه پایبندی به حق ایجاد همنوایی است. از طرف دیگر نظریات رفتارگرایانه عقیده دارند که تقویت باعث افزایش نرخ رفتار است. 🔰 بر این اساس کارهای ساده زیر، اثرات بزرگی دارند: 1⃣ کاسبانی که پای نظام ایستادن و عکس رهبری و علامت های عزا دارند، هواشون رو بیشتر داشته باشید؛ ازشون خرید کنید. 2⃣ افرادی که تصاویر رهبری و یا پرچم را در محل کسب یا درب خانه یا بر روی ماشین زدند رو تائید و تشویق کنید و براش دعای خیر کنید. 3⃣ به افرادی که در خیابان ها و میادین فعالانه حضور دارند را با گفتن یک، دمت گرم، ایول الله و ... تشویق کنید. 4⃣ با بسیجیان و مأمورانی که ایست بازرسی دارند، نهایت همکاری رو کنید و ازشون تشکر کنید و بهشون انگیزه بدید. 5⃣ به مأمورانی که در خیابان‌های شهر امنیت می آفرینند ابراز محبت کنید، اگر توانستید، شاخه گل به آنها هدیه کنید. 6⃣ اگر در خانواده و آشنایانتان بسیجی و نظامی دارید، از خانواده هایشان سراغ بگیرید و بهشون بگید به همسر یا پدرشون مدیون هستید. 7⃣ اگر خانواده هایی رو میشناسید که در این جنگ شهید داده اند، حتماً بهشون سر بزنید و روحیه بدهید. 🔅 فراموش نکنیم: 🔅 یَدُ الله مَعَ الْجَماعَة ⚜ مصیر رویش | @Ac_masir

🔴 وقتی صدای انفجار می‌آید: (راهنمای کامل واکنش مناسب بر اساس سن فرزند) لحظه انفجار، وحشتناک‌ترین لحظه است. صدای مهیب، لرزش زمین، تاریکی احتمالی. واکنش ما در این لحظه، تعیین‌کننده میزان ترس و آرامش کودک است. 💠 نوزادان (۰ تا ۲ سال) 🔻واکنش آنها: 🔸از صدای بلند می‌پرند 🔸شروع به گریه می‌کنند 🔸تنش بدن مادر را حس می‌کنند 🔻در لحظه انفجار چه کنیم: 🔸فوراً در آغوش بگیرید 🔸محکم و آرام بغلشان کنید 🔸پوست به پوست بودن بهترین آرامش است 🔹بدوید به سمت نقطه امن 🔸نوزاد را محکم به سینه بچسبانید 🔸سرش را با دستتان بپوشانید 🔹صدای آرام و یکنواخت 🔸لالایی زمزمه کنید (حتی اگر صدا ندارید) 🔸فقط تکرار کنید: «هیس... هیس...» 💠اگر کودک شیرخوار است 🔸اگر در نقطه امن هستید، به کودک شیر بدهید 🔸مکیدن شیر برای کودک، آرم‌بخش است ❌ هرگز: 🔺سرشان داد نزنید 🔺تکانشان ندهید 🔺چشم و گوششان را نپوشانید (می‌ترسند) ا---------------------------ا 💠کودکان نوپا (۲ تا ۴ سال) 🔻واکنش آنها: 🔸جیغ می‌زنند یا گریه می‌کنند 🔸دستشان را می‌گیرند سمت شما 🔸ممکن است خشکشان بزند و نتوانند حرکت کنند 🔻در لحظه انفجار چه کنیم: 🔹دستشان را محکم بگیرید 🔸اگر می‌توانند بدوند، دستشان را بگیرید 🔸اگر خشکشان زده، بغلشان کنید و ببرید 🔹حرف نزنید، فقط حرکت کنید 🔸در لحظه انفجار وقت توضیح نیست 🔸بگویید: «بیا بریم جای امن، من هستم» 🔹بعد از رسیدن به نقطه امن 🔸محکم بغلشان کنید 🔸بگویید: «آمد، گذشت، ما اینجاییم با هم» 🔹اگر خیلی ترسیده‌اند 🔸بگذارید گریه کنند 🔸نگویید «نترس»، بگویید «آره صدا ترسناک بود، من هستم» ❌ هرگز: 🔻تنهایشان نگذارید حتی برای چند ثانیه 🔺دستشان را ول نکنید 🔺اخبار را جلویشان نگاه نکنید ا---------------------------ا 💠 کودکان ۴ تا ۷ سال 🔻واکنش آنها: 🔸می‌ترسند و سؤال می‌کنند: «چی شد؟» 🔸ممکن است گریه کنند یا به شما بچسبند 🔸واکنش شما را می‌سنجند 🔻در لحظه انفجار چه کنیم: 🔹دستشان را بگیرید و ببرید 🔸بگویید: «بیا بریم جای امن، بعد بهت می‌گم» 🔸محکم و قاطع باشید، اما نه خشن 🔹بعد از رسیدن به نقطه امن 🔸بغلشان کنید 🔸اول آرامش را به آنها بدهید، بعد توضیح 🔹 توضیح ساده 🔸«یه صدای بلند بود، مثل رعد و برق. تموم شد، ما اینجاییم.» 🔸«من هستم، پیشتم، نترس.» 🔹 نفس عمیق با هم 🔸«بیا مثل من نفس بکشیم» 🔸دم از بینی، بازدم از دهان 🔹 بعد از فروکش کردن 🔸یک بازی کوچک کنید یا آب بدهید ❌ هرگز: 🔺جواب سؤالشان را در لحظه با جزئیات ندهید 🔺بهشان نگویید «چیزی نیست» 🔺اگر خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید صدایتان نلرزد ا---------------------------ا 💠 کودکان ۷ تا ۱۲ سال 🔻واکنش آنها: 🔸می‌فهمند چه خبر است 🔸ممکن است سعی کنند قوی باشند و ترسشان را نشان ندهند 🔸سؤالات دقیق می‌پرسند 🔻در لحظه انفجار چه کنیم: 🔹با قاطعیت بگویید کجا بروند 🔸«برو حمام، زودتر!» 🔸دستشان را بگیرید و ببرید 🔹بعد از رسیدن به نقطه امن 🔸بغلشان کنید اگر اجازه می‌دهند 🔸اگر نمی‌دهند، کنارشان بنشینید 🔹واقعیت را ساده بگویید 🔸«بله انفجار بود. نزدیک بود یا دور؟ معلوم نیست. تا خبر نداریم، همینجا می‌مونیم.» 🔹به آنها مسئولیت بدهید 🔸«مراقب خواهرت باش» 🔸«کیفت رو بردار بیار اینجا» 🔸احساس مفید بودن، ترس را کم می‌کند 🔹بعد از فروکش کردن 🔸با هم آب بخورید 🔸چند نفس عمیق بکشید 🔸اگر دوست دارند، درددل کنند ❌ هرگز: 🔺بهشان دروغ نگویید («نزدیک نبود» در حالی که بوده) 🔺جلویشان وحشت نکنید 🔺اخبار لحظه‌ای را با آنها مرور نکنید ا---------------------------ا 💠 نوجوانان (۱۲ تا ۱۸ سال) 🔻واکنش آنها: 🔸کامل می‌فهمند 🔸ممکن است خشمگین یا مضطرب شوند 🔸ممکن است سعی کنند نقش محافظ را بازی کنند 🔸یا برعکس، گوشه‌گیر شوند 🔻در لحظه انفجار چه کنیم: 🔹با احترام و جدی 🔸«بیا بریم جای امن، بعداً حرف می‌زنیم.» 🔸دستور ندهید، همراهشان بروید 🔹بعد از رسیدن به نقطه امن 🔸اگر می‌خواهند حرف بزنند، گوش دهید 🔸اگر نمی‌خواهند، کنارشان بمانید 🔹احساساتشان را تأیید کنید 🔸«حق داری عصبانی باشی.» 🔸«منم می‌ترسم، طبیعیه.» 🔹اگر می‌خواهند کمک کنند 🔸بگویید چه کار می‌توانند بکنند 🔸«برق‌ها رو چک کن»، «مراقب بچه‌ها باش» 🔹واقعیت را پنهان نکنید 🔸با آنها صادقانه حرف بزنید 🔸اما امید را هم بگویید ❌ هرگز: 🔺تحقیرشان نکنید («تو چی می‌فهمی») 🔺احساساتشان را نفی نکنید. 🔺به زور بغلشان نکنید اگر نمی‌خواهند 🆔 @rezyoos

وَ لَیَنْصُرَنَّ اللَّهُ مَنْ یَنْصُرُهُ إِنَّ اللَّهَ لَقَوِیٌّ عَزیزٌ قطعا خدا کسانى را که او را یارى مى‌دهند یارى خواهد کرد، چرا که خدا نیرومند و شکست‌ناپذیر است. (سوره مبارکه الحج/ آیه ۴۰). 📣 فراخوان پزشکان عمومی و تخصصی سامانه ملی ۴۰۳۰ در راستای پاسخگویی به سوالات تلفنی مردمی در زمینه سلامت اقدام به ثبت نام پزشکان عمومی و تخصصی می نماید. 🔷این فراخوان با هدف دفاع از کیان کشور و مشاوره برخط به مجروحان و آسیب‌دیدگان  از حملات آمریکایی_صهیونی و بیمارانی که به پزشک دسترسی ندارند، برنامه ریزی شده و از پزشکان داوطلب دعوت به همکاری می نماید. 🔺لینک فرم ثبت نام : https://form-newsurvey.barkat.ir/QMgSpw/ ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ ✅ این پیام را به دست پزشکانی که در خانواده و آشنایانتان سراغ دارید، برسانید.

🔰این کتاب را در ایام جنگ حتما بخوانید🔰 📖 قیام (جلد سوم درس هایی از انقلاب) 🖊 نوشته مرحوم استاد علی صفایی حائری مجموعه درس‌هایی از انقلاب، سه مرحله انتظار-تقیه-قیام را برای شکل گیری انقلاب اسلامی یا هر انقلابی که صبغه اسلامی دارد، ضروری و لازم می داند. این مجموعه نگاه عمیقی به چگونگی تحول اجتماع و مراحل آن بر اساس آموزه‌های دینی دارد. استاد علی صفایی پس از آنکه در جلد اول و دوم کتاب، از دو گام انتظار و تقیه در مسیر تحول بنیادین جامعه سخن گفتند، در جلد سوم و آخر این مجموعه، گام سوم، یعنی «قیام» را طرح می‌کنند. ✅ قیام، مرحله مبارزه آشکار است و با این گام‌ها انقلاب اسلامی تحقق مى‌یابد؛ اما حفظ و نگهدارى انقلاب‌ در برابر نفوذ مستمر دشمن و آفت‌هاى‌ بى‌شمار و گوناگون، و توسعه و گسترش‌ انقلاب، مسائلی است که همچنان زنده است. ❇️ در این کتاب، ابتدا مفهوم و فضیلت جهاد و قیام، آثار، انواع، مبانی و اهداف آن تبیین شده؛ سپس موانع قیام و صفت مجاهدان توضیح داده شده؛ درباره صلح و پیمان بحث می‌شود؛ و در انتها بحث عمیق و تازه‌ای پیرامون مشکلات طبیعی جهاد مطرح می‌گردد و راه‌حل‌های آن به‌تفصیل بررسی می‌شود. 👇کانال معرفتی گنج پنهان👇 https://eitaa.com/ganj_penhan

سلام علیکم طاعات و عبادات و مجاهدت های تان قبول حق. بابت تقصیرات و قصوراتی که بنده در حق شما بزرگواران داشتم، حلالم فرموده و مرا امشب از دعای خیرتان محروم نفرمایید. لطفاً امشب: برای تحقق فرج و تعجیل در ظهور با حال اضطرار و تضرع دعا کنید آیه امن یجیب را با حضور قلب و مضطرانه قرائت کنید. همچنین برای نصرت ایران در مقابل لشکر دجال و ذلت فرعون های زمان دعا کنید.

جگرمان حال آمد عجب پیام حکیمانه، ادیبانه و مقتدرانه و شجاعانه ای 😍👌