جلسه پنجم ره آوا ✨ذهن، فقط محل فکر و احساس نیست؛ ریشه‌ی رفتارهای ماست.✨ 💫اگر ذهن تربیت نشود، حتی میلِ ذاتی انسان به خیر هم می‌تواند منحرف شود. در این جلسه از کارگاه «تربیت ذهن» گفتیم خودآگاهی از هیجانات، شناخت امیال و اصلاح نگرش، مسیر اصلاح رفتار است.💫 🌟راه‌حل‌های سطحی مسکن‌اند؛ درمان، تربیت ذهن است. 🌟وقتی انسان از «تملک» به «تمتع» می‌رسد و زندگی را «به اذن‌الله» تمرین می‌کند، غفلت به حضور و رفتار به ادب بدل می‌شود. 🌟توبه، رشد و دگرگونی، سهم کسانی است که ذهن خود را آگاهانه پرورش می‌دهند. #تربیت_قرآنی #تربیت_ذهن کلیک کنید اینجا ره آواست

با اجازه ی خدای مهربان برای دسترسی به فایلهای #تربیت_ذهن روی لینکها کلیک کنید. 🎙جلسه اول 🎙جلسه دوم 🎙جلسه سوم 🎙جلسه چهارم 🎙جلسه پنجم برای عضویت در ره آوا کلیک کنید

. «وَمَا أَصَابَكَ مِن سَيِّئَةٍ فَمِن نَّفْسِكَ» (نساء | ۷۹) قرآن این آیه را نگفت تا انسان را سرزنش کند؛ گفت تا او را از نقش «قربانیِ بی‌قدرت» بیرون بکشد. ذهنِ امروز دوست دارد مقصر بیرونی پیدا کند، توجیه کند، و مسئولیت را زمین بگذارد. اما قرآن آرام و محکم می‌گوید: تو بی‌نقش نبودی. نه برای شکستن تو؛ برای اینکه قدرتت به خودت برگردد. وقتی اتفاقی تلخ افتاد، قبل از اعتراض بپرس: – سهم من کجا بود؟ – کدام انتخابم نیاز به اصلاح دارد؟ – چه چیزی را ندیدم؟ همین سؤال‌ها آغاز بازگشت است… بازگشت انسانِ مسئول به سمت خدایی که هدایت می‌کند. #قرآن_در_زندگی #اصلاح_ذهنیت #فصل_تعالی #مسئولیت_فردی 🌱 کلیک کنید اینجا ره آواست

✨جلسه ششم ره آوا✨ 🌟در این جلسه از کارگاه مهارت‌های زندگی | اصلاح ذهنیت با هم درباره‌ی حضور در لحظه اکنون حرف زدیم؛ مهارتی ساده، اما عمیق که ذهن را آرام می‌کند و لذت‌های فراموش‌شده‌ی زندگی را برمی‌گرداند. 💫چرا گاهی غذا می‌خوریم، اما لذت نمی‌بریم؟ چرا ذهن‌مان حتی سر سفره هم آرام نمی‌گیرد؟ و رنج‌های ذهنی ما از کجا شروع می‌شوند؟ ⭐️قرآن می‌گوید: «دوستان خدا، نه ترسی از آینده دارند و نه اندوهی از گذشته.» (یونس/۲۶) ⚡️این یعنی یک ذهن حاضر، آرام و تربیت‌شده. 💫در این قسمت: – تفاوت نگرش و تکنیک – معنای واقعی حضور در لحظه – مثال‌های کاملاً روزمره – و دو تمرین ساده اما اثرگذار (آب خوردن و غذا خوردن آگاهانه) 🌟فقط همین امروز، یک لیوان آب را واقعاً بنوش. شاید همان‌جا، زندگی را دوباره حس کنی. ✨ زندگی، آب‌تنی در حوضچه اکنون است. #ره‌آوا #اصلاح_ذهنیت #حضور_در_لحظه #فصل_تعالی #مهارت‌های_زندگی_قرآنی کلیک کنید، اینجا ره آواست.

🎙 با اجازه‌ی خدای مهربون ⚡️سلام دوستان ✨امروز در منزل یکی از دوستان اتفاقی افتاد که ضرورت کاربرد کارگاه تربیت ذهن رو با همه وجود لمس کردم.✨ 💫امروز یاد یک آیه افتادم وقتی برای مادر یکی از دوستانم مصیبتی پیش اومد: ﴿وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ﴾ (و بشارت بده به صبرکنندگان کسانی که وقتی مصیبتی میبینند میگویند همه از خداییم و به سوی خدا می رویم) 🌟قرآن نمی‌گه درد رو انکار کن یا فقط قوی باش؛ می‌گه ذهن در سخت‌ترین لحظه فرو نریزه.⭐️ ✨«إِنَّا لِلَّهِ» _ گذشته رو رها کن، از «ای کاش»ها بیرون بیا.✨ ✨«وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ» _ آینده تاریک نیست، مسیر داره، پناه داره.✨ 🌟صبر یعنی حضور در لحظه‌ی اکنون. همین لحظه‌ها هستند که آینده و گذشته‌مون رو می‌سازن. اگر الان درست فکر کنیم، درست تصمیم بگیریم و درست رفتار کنیم، آینده آرام می‌شه و وقتی به گذشته نگاه می‌کنیم، پشیمون نیستیم. ⚡️حالا، فقط نفس بکش… حاضر باش… و یاد خدا باش 🌱 #قرآن_در_زندگی #اصلاح_ذهنیت #تربیت_ذهن #فصل_تعالی کلیک کنید اینجا ره آواست

چگونه بوسیله تکنیک زاویه دید اخبار متناقض را تحلیل کنیم؟ پیش از پذیرش هر روایت یا خبر، مکث کنید، داده‌ها را بررسی کنید، زاویه‌ها را بسنجید و سپس تحلیل کنید. این تنها راه نگاه واقع‌بینانه به مسائل است. #فصل_تعالی کلیک کنید اینجا ره آواست

🎥توحیدمان کم است که آمریکا را ابر قدرت مینامیم نه خدارا 🔹امام خمینی (ره) ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @iraan_ma

سلام

سلام دوستان کانالمون باز شد خدا رو شکر ان شالله بزودی با تولید پادکستهای جدید در خدمتتون خواهیم بود

#پادکست دشمنان با جنگ روانی و پخش تصاویر فریبنده، سعی می‌کنند جنایت‌های پهلوی را پنهان کرده و آن دوران وابسته را «دوران طلایی» جلوه دهند. همچنین برخی به دلیل مشکلات فعلی و ندیدن واقعیت‌های تلخ آن زمان، دچار نوستالژی کاذب شده و بدون در نظر گرفتن خیانت‌ها، گذشته را ایده‌آل تصور می‌کنند. #شریفی

. «وَمَا أَصَابَكَ مِن سَيِّئَةٍ فَمِن نَّفْسِكَ» (نساء | ۷۹) قرآن این آیه را نگفت تا انسان را سرزنش کند؛ گفت تا او را از نقش «قربانیِ بی‌قدرت» بیرون بکشد. ذهنِ امروز دوست دارد مقصر بیرونی پیدا کند، توجیه کند، و مسئولیت را زمین بگذارد. اما قرآن آرام و محکم می‌گوید: تو بی‌نقش نبودی. نه برای شکستن تو؛ برای اینکه قدرتت به خودت برگردد. وقتی اتفاقی تلخ افتاد، قبل از اعتراض بپرس: – سهم من کجا بود؟ – کدام انتخابم نیاز به اصلاح دارد؟ – چه چیزی را ندیدم؟ همین سؤال‌ها آغاز بازگشت است… بازگشت انسانِ مسئول به سمت خدایی که هدایت می‌کند. #قرآن_در_زندگی #اصلاح_ذهنیت #فصل_تعالی #مسئولیت_فردی 🌱 کلیک کنید اینجا ره آواست