روند سبک های آشنایی زوج ها از سال 1930 تا 2024 چی بودیم چی شدیم😶 🛑 @rohanctr #روحان_طراوت_جآن 🪴

وضعیت جامعه ایرانی از نظر وضعیت تأهل و تجرد و الگوهای همسرگزینی منبع: مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی

گزیدۀ راه حل محور نسبت به مطلب «وضعیت جامعه ایرانی از نظر ...» 👆🏻

حالا بریم سراغ یک چالش😇 «در چه مورد کنجکاوی و دوس داری بیشتر بشناسیش» اینجا 👇بهم بگو https://harfeto.timefriend.net/17318238902200

کنجکاوی به حق و جالبیه😎

خوشحالم چالش مون داره به جاهای خوبی میرسه😃 بیرون ز تو نیست، هر آنچه در عالم هست در خود بطلب، هر آنچه خواهی 🌸 که توئی🌸

تا فردا😊👋 شبتون بهشت 🌱 🛑 @rohanctr #روحان_طراوت_جآن 🪴

سلام و ارادت🌷 امیدوارم حال همه تون خوب باشه😊 امروز میخوام یه سفر به درون با هم بریم بیا که جا نمونی 😉🚎

تصور کنید در یک اتاق دربسته‌ای هستید که دور تا دور شما آینه‌های قدی قرار گرفته است. خودتان را در تک تک آینه‌ها می‌بینید و به یک باره یک من، به هزاران من تبدیل می‌شود. منی که شاید بارها از آن ترسیده اید؟ تحقیرش کرده‌اید؟ زخم زبان زده اید؟ با بالعکس او را در آغوش کشیده و دوستش داشته‌اید. چقدر خودتان را می‌شناسید؟ از تاثیر خودشناسی در شکل گیری رابطه موفق آگاه هستید؟ 🛑 @rohanctr

خودشناسی از این نظر دارای اهمیت است که در شرایط مختلف وهنگامی که در رابطه عاطفی قرار می‌گیریم در مقابل مشکلات و مسائلی که به وجود می‌آید، واکنش درستی از خودمان نشان دهیم. اگر از تاثیر خودشناسی در شکل گیری رابطه موفق آگاه شویم، سلامت روان ما بهبود پیدا می‌کند و زندگی اجتماعی و فردی ما را تغییر می‌دهد که این مسئله باعث بهبود و تجربه حس بهتر در روابط می‌شود. افراد با خودشناسی بهتر، توانایی بیشتری در مقابله با چالش‌های زندگی مشترک پیدا می‌کنند. علاوه بر این، خودشناسی چون به درک بهتر خود منجر می‌شود، باعث می‌شود مباحثی مانند عذرخواهی کردن یا پیش قدم شدن برای حل مشکلات بیشتر در رابطه رخ دهد  🛑 @rohanctr #روحان_طراوت_جآن 🪴

خود حقیقی آن چیزی است که ما، ورای همه رفتارها، باورها، فرهنگ و… در اعماق وجود خود هستیم. واقعیت درونی ما در زیر نشانه‌ها و برچسب‌های زندگی روزمره پنهان شده و ممکن است با تجارب ما، انتظارات دیگران و نحوه نگاه دیگران به ما (با صفاتی مثل “باهوش” یا “ورزشکار”)، رنگ‌آمیزی شده باشد. این امر می‌تواند این واقعیت درونی را بیشتر مبهم کند.😶‍🌫 در واقع خودِ حقیقی ما ممکن است آن شخصیتی که امروز از خود بروز می‌دهیم نباشد. ممکن است تحت تاثیر بایدها و نبایدهای والدین، قوانین جامعه و مدرسه و… از خود حقیقی، ارزش‌ها و باورها، گرایش‌های ذاتی و طبیعی منحصربه‌فرد خودمان دور شده باشیم تا بتوانیم تأیید دیگران را به‌دست بیاوریم و جایگاهی کسب کنیم که مورد نکوهش افراد مهم زندگی‌مان نباشد. بیشتر آدم‌ها به راحتی می‌توانند تشخیص دهند که یک نفر رفتاری متظاهرانه و جعلی دارد و معمولا به چنین افرادی کمتر اعتماد می‌کنند. بنابراین رفار صادقانه و هم‌راستا با خودِ واقعی باعث می‌شود دیگران بیشتر به شما اعتماد کنند. 🛑 @rohanctr

نمونه ای از ثمرات خودشناسی 👇 داشتن روابط رضایت‌بخش وقتی صادقانه و بدون تظاهر رفتار می‌کنید، دیگران با شما احساس راحتی بیشتری می‌کنند و هر دو طرف از ابراز آزادانه احساسات خود اجتناب نمی‌کنید. احساس شادکامی وقتی به خودتان و دیگران دروغ نمی‌گویید و بر مبنای چیزی که واقعا هستید رفتار می‌کنید، شادتر خواهید بود. شناخت نیازهای خود همه ما در زندگی نیازهایی داریم که اگر شناختی از آن‌ها نداشته باشیم و به آن‌ها بی‌توجه باشیم، نمی‌توانیم زندگی رضایت‌مندی را تجربه کنیم. در مقابل نیز در صورت شناخت کافی از نیازها و خواسته‌های خود می‌توانیم شریکی برای زندگی‌مان انتخاب کنیم که نیازهایی مشابه نیازهای ما داشته باشد. در این صورت درک متقابل شکل گرفته و تعارضات کمتر خواهند شد. انتخاب مناسب خودشناسی به ما کمک می‌کند تا بدانیم چه چیزهای از طرف مقابل‌مان انتظار داریم و وجود چه چیزهایی در زندگی زناشویی ما را به رضایت درونی می‌رسانند. برای مثال باید بدانیم که به مادیات بیشتر اهمیت می‌دهیم و یا به اخلاقیات. در این صورت می‌توانیم انتخاب درستی داشته باشیم. جالب است بدانید عشق هوشمندانه همان عاملی است که سبب نزدیک تر شدن شما به شریک عاطفی تان می شود. کاهش واکنش‌پذیری بدون شک طرف مقابل ما در برخی از مواقع کارها و رفتارهایی بر خلاف میل ما انجام می‌دهد و ما را عصبانی یا ناراحت می‌کند. این اتفاق امری طبیعی است. اما خودشناسی باعث می‌شود تا واکنش‌های تندی در این موقعیت‌ها نداشته باشیم و بتوانیم خودمان را کنترل کنیم. زیرا به این درک می‌رسیم که هر فردی ضعف‌ها و کاستی‌هایی دارد. همان‌طور که ما داریم و با کارها و رفتارهای خود دیگری را عصبانی می‌کنیم کنترل رفتارهای خود همان‌طور که گفته شد ما فقط می‌توانیم رفتارهای خودمان را کنترل کنیم. زمانی در این کار موفق می‌شویم که خودمان را به خوبی بشناسیم. بسیاری از افراد اصرار دارند که همسرشان را مقصر تمام شرایط ناخوشایند زندگی‌شان بدانند و مسئولیت‌ها را از گردن خود بردارند. این طرز تفکر به این دلیل شکل می‌گیرد که فرد هیچ شناختی از خودش و رفتارهایش ندارد و خود را فرد کامل و بدون نقصی می‌داند. همدلی یکی دیگر از نکات مهم خودشناسی این است که به شناختی از احساسات‌مان دست پیدا می‌کنیم و بدانیم که در چه زمان و موقعیتی، چه احساساتی داریم. این شناخت به ما کمک می‌کنند تا احساسات همسر یا به طور کلی مخاطب مان را بهتر درک کنیم و رفتار و عملکردی مناسب شرایط داشته باشیم و از نظر بقیه فرد جذاب تری به نظر برسیم 🛑 @rohanctr

اگر مایل هستید که از ثمرات بی نظیر خودشناسی برخوردار شوید پیشنهاد میکنم با ما به این سفر علمی، مهیِّج و و فراموش نشدنی به اعماق درون بیایید🤩 هر کسی توانایی کشف خودش رو داره فقط کافیه یک بار این مسیر رو تجربه کنید،دیگه راه بلد خواهید شد و هیچ نقابی در برابر شما باقی نخواهد ماند😎 و به قدرت کشف شخصیت پشت نقاب دیگران هم دست خواهید یافت🧐🤓🤗 #کارگاه_تست #شخصیت_شناسی_کتل 🛑 @rohanctr #روحان_طراوت_جآن 🪴

شبتون مهتابی👋

مرکز مشاوره حسان برگزار می‌کند: 🌐 کارگاه تخصصیِ فرمول‌بندی مسأله مراجع ❄️ با تدریس دکتر مجید علیلو (استاد تمام روانشناسی بالینی دانشگاه تبریز) ❄️ ویژه مشاوران و درمانگران ❄️ شیوه برگزاری: به صورت آنلاین ➖➖➖➖➖➖ ❄️ روز و ساعت: نیمه اول دی ماه ۱۴۰۳ ❄️ مدت زمان کارگاه: ۸ ساعت (در ۲ نیمروز) ❄️ هزینه کارگاه: ۸۰۰ هزار تومان ❄️ ارائه صوت کارگاه بعد از برگزاری ❄️ همراه با گواهی آموزشی معتبر (فایل) از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ➖➖➖➖➖➖ 🖊آیدی ثبت نام 🖊آیدی ثبت نام https://eitaa.com/Hesankargah_Psy 🌐 کانال مرکز مشاوره حسان 🆔@moshaverehhesan 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌱كلينيك روانشناسى روحان برگزار ميكند : 🔺دوره تخصصى تفسير تست ١٦ عاملى شخصيت ( كتل) و كاربرد آن در مشاوره 🔴حضورى.آنلاین.آفلاین ⭕️ظرفيت محدود ⭕️ 💥با ارائه گواهى معتبر شركت در دوره 🟠ايتا: 🆔@rohanctr_ed 🟢تماس: ☎️025_3124 📱09376741984 با ما همراه باشید: @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا 🌜 🛑@rohanctr #روحان_طراوت‌_جان 🪴

🔵دپارتمان #کودک_و_نوجوان برگزار می کند: -دوره جدید #یک_جرعه_والدگری 👦🏻👧🏻 👨‍👩‍👧‍👦 ویژه والدین 🎞همراه با #تحلیل_فیلم💢 👨🏻‍🏫مدرس دوره: دکتر محمد صادق آقاجانی (مدرس و درمانگر کودک و نوجوان) ⏰ شروع دوره: تکمیل ظرفیت 🌟همراه با تخفیفات فوق العاده: -10%ویژه طلاب -15%ویژه افراد از طرف مدرسه و مساجد -50%ویژه یکی از والدین"اگر دو والد با همدیگر ثبت نام کنند" ✅دراصل میتوان گفت والدگری همان فرآیند تربیت فرزندان و حمایت و مراقبت از آنها به منظور تضمین رشد سالم آنها تا بزرگسالی است. این کارگاه دقیقا مناسب والدینی هست که در مورد این موضوع نگرانی هایی دارند!👌🏻🥰 با شرکت در این کارگاه شما به خوبی نحوه صحیح تربیت کودکان خود را می آموزید و با خیالی راحت به مراقبت از کودکان دلبندتان می پردازید.😍🌸 📍برای ثبت نام به شماره زیر یا آیدی ذکر شده در ایتا پیام دهید و از طریق لینک عضو گروه شوید : 09027676132 @khanevadeworkshop https://eitaa.com/joinchat/2384986863C9f39a8e2ab -------------------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️ #سایت #مرکز #مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس

📚نظام سازه‌ای فطرت‌نگر در تبیین شخصیت 🖌دکتر مهدی عباسی بر اساس منابع اسلامی، شخصیت بر اساس تحول و شاکله ی پنج سرشت بنیادی (روح های پنج گانه شامل روح البدن، روح القدرة، روح الشهوة، روح الایمان، روح العقل) در فرد مشخص می شود و با مفهوم و سازه ای با عنوان «قلب» از آن یاد شده است. قلب، مجمع سازه های روان شناختی، شامل «سازه های بدنی_حرکتی»، «سازه های انگیزشی_هیجانی»، «سازه های معنوی_ایمانی» و «سازه های ادراکی_شناختی» محسوب می‌شود؛ به عبارت دیگر، شخصیتِ فرد با رشد و تقویت سازه ی قلب، شکل گرفته و تحول می یابد. ادامه دارد... #دکتر_عباسی #شخصیت 🛑@rohanctr #روحان_طراوت_جآن 🪴