eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.1هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.7هزار ویدیو
59 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰كودك درمانده تربيت نكنيد. 🔹جملاتي مانند: " هميشه كارت خرابكاريه"، "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي"، " يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" و ..... ⬅️ به كودكان در مانده بودن را مياموزد. از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" براي نشان دادن بدى كار كودك استفاده نكنيد. 🔸فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. غلو نكنيد، فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چرا سنگ بزرگ نشونه نزدنه؟ 🔹گاهی خیلی از ماها از خودمون انتظار داریم که بتونیم با یه چشم به هم زدن دنیا رو جا به جا کنیم و خیلی سریع به چیزی که می‌خوایم برسیم. 🔸به محض نرسیدن سریع خیال برمون می‌داره که حتما مشکل از ماست یا ما آدم‌های ناتوانی هستیم، درحالی که هرکاری با و و شدنیه👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔺انتظار نداشته باشید که با باز شدن مدارس، فرزند شما ساعت مناسب خوابش را تشخیص دهد و خودش به رختخواب برود. ✅ بهتر است شما مناسبی را برای ایام مدرسه داشته باشید: ➖شام را زودتر صرف کنید. ➖آماده‌سازی قبل از خواب فرزندتان را در ساعت ۹ شب آغاز کنید و حداکثر در ساعت ۳۰\۹ او را به رختخواب بفرستید. ➖خانه باید در سکوت و باشد. بدون صدای و نور اضافه. برای تنظیم ساعت مناسب با فرزندتان همراهی کنید. ⬅️ مدت دو هفته برای تنظیم ساعت بیولوژیک خواب کودک زمان لازم است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏴برای روضه او با کنایه می خوانم 🏴مدینه کوچه فدکنامه گوشواره حسن شهادت کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴هنگامه رنج و غم و ماتم شده امشب گریان، ز غمی دیده عالم شده امشب پایان شب آخر ماه صفر است این یا آنکه ز نو ماه محرّم شده امشب از داغ جگر سوز نبی سیّد ابرار نخل قد زهرا و علی خم شده امشب رحلت پیامبر اکرم (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨کم خوابیدن كودكان باعث افزایش لجبازی میشود 🔹 شب مهمتر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب میشود و کودک پس از بیداری آرامش ندارد. 🔸ولی خواب شب اونهم‌ تو ساعت مناسب که قبل از نیمه شب است بر حفظ سلامتی کودکان تاثیر مثبت گذاشته و‌ ترشح را هم‌ در پی دارد و سبب رشد بهتر فرزندانمون می شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 در مسئولیت دادن به نوجوان به این ۳ کلید توجه کنید! 🔻 یکی از ویژگی های دوره نوجوانی «مسئولیت خواهی» است. ❓ ممکن است سوال شود که معمولاً نوجوان ها که از زیر کار در می‌روند!! ♨️ مسئله این است که کار داریم تا کار. در مسئولیت خواهی به سه نکته باید توجه شود. 🔷 اول اینکه مسئولیت‌های گروهی به بچه‌ها دهیم، چون به گروه‌های همسال خود گرایش دارند. 🔷 دوم، مسئولیت‌هایی طبق علائق بچه‌ها به آنها داده شود. حتی اگر مسئولیتی بر اساس علائقشان وجود ندارد، آن را تولید کنید. مثلاً نوجوانی به شستن ماشین علاقه مند است و ما معمولاً ماشین را به کارواش می‌بریم و می‌دانیم او مانند کارواش هم نمی‌شوید. اما این مسئولیت را تولید و به او می‌دهیم. یا مثلا می‌دانیم دخترمان از ظرف شستن خوشش نمی‌آید، اما غذا درست کردن را دوست دارد. مسئولیت پختن برنج را به او می‎دهیم. 🔷 سوم، بر اساس توان نوجوان باشد. مثلاً به دختر ۱۲ساله نمی‌گویم که مسئولیت نظافت کل خانه با توست که در مواجهه با آن وحشت زده شود. 🎙حجت الاسلام تراشیون https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 رسانه‌ها اینجوری تصمیم‌هاتون رو تغییر می‌دن! 🔻 ما در فضای مجازی با جابه‌جا شدن اولویت‌ها رو به رو هستیم. یعنی در مقابل تعدادی نقاط مثبت و منفی قرار داده می‌شویم و وقتی پیشنهادی به ما می‌شود، به جای اینکه بهترین کار پیشنهاد شود یکی آن طرف‌تر پیشنهاد می شود و به جای دور کردن از بدترین کار، از یکی آن طرف‌تر دور می‌شویم. 🌟 در واقعه عاشورا، فردی نزد سیدالشهدا (ع) آمد و گفت حق الناسی به گردن من هست. بروم ادا کنم، برمی‌گردم و رفت! 🔴 این مهم‌ترین اختلالی است که رسانه‌ها به وجود می‌آورند که چیزی که اول است را دوم و آن چیزی که اصل است را فرع نشان می‌دهند. ⚡️ یعنی ممکن است کارهای خوب را تایید کنند، اما به مخاطب القا می‌کنند که این کار خیلی خوب است! اما اول کار دیگر را انجام بده! ✴️ اساس هم همین اولویت‌بندی است و اینجاست که ما می‌بینیم در کل ممالک اسلامی سال ۶۱ هجری، فقط ۷۲ تن خود را به امامشان می‌رسانند. ☑️ قرار الان هم همین است که ما خود را به امامان برسانیم و دوشادوش او حرکت کنیم. اما چیزهای دیگری را مقدم بر آن می‌کنیم! 🎙جناب آقای اسماعیلی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕ خیلی شیک در قالب های پیام خودشان را در ضمیر ناخودآگاه من و شما القا می کنند و متاسفانه مردم و مسئولین فرهنگی....😲😲 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖤بهترین نقطه دنیا حرم پادشاه است. 🖤پاکتر از دل دریا حرم پادشاه است. 🖤بی‌پناهی؟اگراز غصه بخود می‌پیچی 🖤بهبود همه‌ی غمها حرم پادشاه است. یا امام رضاعلیه السلام شهادت اقا جانمون تسلیت عرض میکنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸 السلام علیک یا امام رضا ❇️ از امام رضا(علیه السلام) سوال شد بهترين بندگان خدا چه کسانی هستند؟ ایشان فرمودند : ⬅️ کسانی هستند که وقتی کارهای نيک انجام می دهند، خوشحال می شوند، ⬅️ زمانی که کارهای بد انجام می دهند، طلب مغفرت می کنند. ⬅️ زمانی که به آنها نعمتی داده می شود، شکرگزارند. ⬅️ هنگامی که در سختی و مشکلات گرفتار می شوند، صبر می کنند، ⬅️ و زمانی که خشمگین می شوند، گذشت می کنند. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌺 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 پسرهاتون رو اینجوری تربیت کنید! 🔻 اگر چه یک سری نقش‌ها و مسئولیت‌ها در جامعه ما به غلط مخصوص خانم‌ها یا آقایان تعریف شده، اما به صورت کلی یک سری کارها را آقایان انجام می‌دهند. بنابراین لازم است هم نقش همجنس خود را از کودکی انجام دهد. ✴️ مثلاً پسرها خرید خانه را برعهده بگیرند. یعنی اگر بخش قابل توجهی از خرید خانه بر عهده است، بخشی از آن را پسر انجام دهد. برای بسیاری از بچه‌های نسل دهه ۷۰ و ۸۰ و ۹۰ این اتفاق نمی‌افتند و نقشهای متناسب با جنسیت خود را نمی‌پذیرند. مثلاً من خودم از ۷-۸ سالگی ۶ صبح می‌رفتم نانوانی و نان می‌خریدم. اما برای نسل جدید خیلی عجیب است که پسر ۸ ساله خود را برای خرید نان بفرستند. 🔴 یک کلیشه‌ای که در جامعه ما وجود دارد و همه به غلط آن را باور کرده‌اند این است که پسرها بدون کمک پدرشان نمی‌توانند هزینه ازدواج خود را تأمین کنند. پسری که برای ازدواج خودش نمی‌تواند هزینه‌ها را تأمین کند به چه دردی می‌خورد؟! ☑️ واقعا اگر بچه‌ها یاد بگیرند، با یک شرایط شرعی و تمیز می‌توانند تحول اقتصادی برای خود ایجاد کرده و زندگیشان را اداره کنند. اصلاً چیز پیچیده و سختی نیست. به شرطی که از ابتدا نقش‌ها و مسئولیت‌های متناسب با سن خودشان را پذیرفته باشند. 🎙 آقای کثیری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💎 سخنی با معلمان عزیز .....یادم باشد 👌درب کلاس را به روی دغدغه هایم محکم ببندم و "عشق "را به دفتر کلاسم سنجاق کنم ... یادم باشد.. 👌 "شادی"ها را حضور و غیاب کنم و از غیبت "لبخند " به سادگی نگذرم ... یادم باشد..... 👌 دل های گرسنه و چشم های غمبار بیشتر نیاز به رسیدگی دارند تا شکم‌های خالی ... یادم باشد.... 👌اولین درس کلاسم "عشق "باشد و مهرورزی ... ❗️نگران کمبود وقت و حجم زیاد کتاب نباشم....❗️ 👌بیشتر بخندم و بخندانم ..... 👌عمیق تر به چهره های معصومشان خیره شوم ... گاه چهره ها گویاتر از فریاد هاست ... و فراموش نکنم: 👌 با هر تکلیفی که به آنها می دهم ،خودم هم تکلیفی دارم ... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🖍🖍نقاشی کنید تا جوان بمانید. 🔹تحقیقات نشان داده است که کردن تعامل میان نواحی مختلف مغز را زیاد کرده و در عین حال از سرعت پیـــــر شدن مغز به شدت کم میکند ! 🔹 دانشمندان تأثیر هنر را بر روی افراد 62 تا 70 ساله مورد بررسی قرار دادند. نیمی از این افراد در کلاس های تاریخ هنر و نیمی دیگر از آن ها در کلاس های نقاشی شرکت کردند. ⬅️ کلاس‌های نقاشی در مقایسه با کلاس‌های تاریخ هنر، تأثیر بسیار بیشتری داشتند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe