"سرسره تازی در آینده" یا "تاب بازی در گذشته" ◀️ ۷.تکنیک دیدن تابلو از دور: سرگرم شدن به خوشی ها و ناخوشی های موقتی زندگی ما از #رضایت کلی از #زندگی و هدفمان از« زیستن» در دنیا دور می کند. وقتی به تابلویی زیبا خیلی نزدیک شویم جز رنگهای درهم و برهم تیره و روشن چیزی نمی بینیم. گاهی باید کمی عقب‌تر بایستیم تا به مناظر زیبا و درهم تنیده زندگی بیشتر توجه کنیم. روزهایی سخت بوده و روزهایی آرام و خوش. اصلاٌ سختی ها بوده که حس #آرامش را برایمان معنادار کند. قدم زدن در آفتاب سوزان، سایه درخت را لذت بخش‌تر می‌سازد. ♒ یک تمرین ویژه: برای مسلط شدن به داشتن ذهنی راه حل گرا، هر دو سه روز یکبار موضوعی را در نظر بگیرید و برای آن حداقل۳۰ راه حل پیدا کنید. به طور نمونه:اگر بخواهم گلدان را آب بدهم چه راههایی وجود دارد. اولین راه با آبپاش یا لیوان آب دادن است. ولی شاید تعجب کنید که صدها راه دیگر وجود دارد. اگر در بیابانی و کفش تان پاره شد، چه راهکارهایی پیدا می کنید؟ چنین تمرین های روزانه، ذهن شما را پویا و فعال نگه می دارد. چنین افرادی هنگام بروز مشکل راحتتر با آن کنار می آیند. ✍عدنان واعظی #سبک_زندگی #سبک_تفکر #روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

زودرنجی در دوره نوجوانی🤔 🎙حجت_الاسلام والمسلمین #دكتر_همتی #زودرنجی #بلوغ #تربیت_نوجوان #دوران_نوجوانی #خطاهای_شناختی #تحلیل_موقعیت #منفی‌نگری #تاب‌آوری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️ با «گریه‌های» کلاس اولی‌ها چه کنیم؟ 🔹اگر فرزند شما #گریه و بی‌تابی می‌کند، با او حرف بزنید و درباره احساس او بپرسید. 🔹اینکه از چه چیزی نگران بوده و گریه می‌کند مهم است. نگرانی او را باز کنید. 🔹به هیچ عنوان با بیان جملاتی نظیر اینکه «من هم رفتم مدرسه، عادت می‌کنی، اولش اینگونه است» احساس فرزند را بی‌ارزش نکنید. 🔹اول مهر به عنوان نخستین روز از آغاز سال تحصیلی همراه بچه‌ها باشید و آنها را به #مدرسه ببرید. 🔹شب قبل از «اول مهر» از خاطرات خوب و نه بد #مدرسه برای بچه‌ها تعریف کنید. 🔹سعی کنید چند روز قبل مدرسه مسیر خانه تا مدرسه را با او بروید و اطراف مدرسه را به او نشان دهید، موقع برگشت یه خوراکی خوشمزه یا یک هدیه کوچک، حس او را از این مسیر بهتر می‌کند. 🔹روز اول همه‌جای مدرسه، حتی سرویس بهداشتی را به او نشان دهید. ناشناخته‌ها اضطراب‌اور است. 🔹گرفتن هدیه از #معلم و اولین برخوردهای زیبا، او را به مدرسه علاقه‌مند می‌کند. 🔹او را به یکباره رها نکنید و تنها نگذارید و فرایند جدایی را به تدریج طی کنید. ✍س.محمدی کارشناس ارشد تعلیم و تربیت و روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🚨از گفتن كلمه‏‌ى «نه» نترسيد. 🔸وقتى كه بچه‏‌اى چيزى از شما درخواست مى‏‌كند كه به هر دليل نمى‏ خواهيد به او جواب مثبت بدهيد، بدون هراس به او «نه» بگوييد! 🟡البته دليل آن را هم بگوييد. براى او تشريح كنيد كه چرا نمى‏‌تواند آن وسيله را داشته باشد. موضوع را به فرزندتان بگوييد. كودكان بايد درك كنند كه هر چيز را كه دل‏شان بخواهد نمى‏‌توانند داشته باشند. البته برای تشریح موضوع به سن کودک دقت کنید. کودکان زیر سه سال را با حواس‌پرتی و جابجایی می‌توان از درخواستشان دور کرد. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

وقتی بدون اینکه نظرش را بپرسن براش آبجی داداش آوردن😄 #فرزندآوری #جمعیت #خواهر #برادر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

ای آخرین💫 ذخیره زهرایی حسین آغاز روزگار امامت مبارک💫 عید امامت و زعامت مولای منتظران مبارکباد 💐✨✨ ‌ #امام _زمان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️چالش های دوره تربیت فرزندان(كار و تلاش و تعیین اهداف) #دكتر_همتی #تنبلی #فرمانبری #كار_و_تلاش #هداف #انگیزه #برنامه‌ریزی #ارزشمندی 📣 توضیحات برنامه: 📌 برنامه #پرسمان_تربيتی كودك و نوجوان با موضوع کلی پاسخ به #سؤالات_تربيتی در حوزه #كودك و #نوجوان روزهای #دوشنبه ساعت 16:00 تا 16:45 دقیقه پخش می شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe