eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.7هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
👌👌برای کنترل و مدیریت هر امری نیاز است شناخت درستی نسبت به آن داشته باشیم. ✅شناخت دوره نوجوانی نیز به والدین و مربیان کمک می کند تا بهتر بتوانند نوجوان را راهنمایی و کنترل کنند. ❇️ نوجوانی دوره تغییرات شدید هورمونی است. تا جایی که هورمونهای جنسی به چهار برابر میزان آن نسبت به بزرگسالی می رسد. ❇️ بدقوارگی جسمانی، از دیگر ویژگی های دوره نوجوانی است. والدین باید نسبت به این امر آگاهی داشته و نوجوانان را یاری کنند تا با این مساله کنار بیایند و آن را دوره ای گذار بدانند. ❇️ استقلال‌طلبی نوجوانان در اوج است. اما در کمال تاسف والدین این ویژگی را با لجبازی و خودسری اشتباه می گیرند. ❇️ ریسک پذیری نوجوانان بسیار بالاست. زیرا منطقه پیشانی مغز آنان که بازداری رفتار در آن قرار دارد، کامل نشده است. ✍✍ دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰پدر و مادر نوجوان باید؛ ✅ برای بروز اختلاف‌نظرها آماده باشند و با صبر و بزرگواری برخورد کنند، اگر فرزندشان عقاید آنها را زیر سوال می برد و یا حتی طردشان می‌کند، اصلا از کوره در نروند و نگران و عصبی نشوند، زیرا او تنها می خواهد روی پای خود بایستد و ابراز وجود کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 راهکار برخورد با سرکشی‌های دوره نوجوانی 🔻 مسائل اعتقادی در نوجوان به صورت سرکشی و پرسشگری خود را نشان می‌دهد. مثلا نوجوان سوال می‌کند چرا باید نماز بخواند؟ علت این موضوع است و می‌خواهد نشان دهد خودش می‌خواهد به جواب برسد. ⭕️اما نه یک جوان است که با عقلانیت به جواب برسد و نه کودک است که با بازی و تمثیل بشود موضوع را جمع کرد. اینجا نیاز به مدارای خانواده است و نباید انتظار داشت با پاسخ ما به سرعت قانع شود. باید به او بگذاریم. در این مرحله افراد اثرگذار روی نوجوان مهم هستند به خصوص فضاهای دوستی. باید دوستانی که بچه‌های ما با آنها رفت و آمد دارند را به محیط خانواده دعوت کنیم تا آنها را بشناسیم و از ظرفیت آنها استفاده کنیم. 🎤دکتر مهدی زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 راهکار برخورد با سرکشی‌های دوره نوجوانی 🔻 مسائل اعتقادی در به صورت سرکشی و پرسشگری خود را نشان می‌دهد. مثلا نوجوان سوال می‌کند چرا باید نماز بخواند⁉️ ⬅️ علت این موضوع است و می‌خواهد نشان دهد خودش می‌خواهد به جواب برسد. اما نه یک جوان است که با عقلانیت به جواب برسد و نه کودک است که با بازی و تمثیل بشود موضوع را جمع کرد. اینجا نیاز به مدارای خانواده است و نباید انتظار داشت با پاسخ ما به سرعت قانع شود. باید به استقلال او احترام بگذاریم. در این مرحله افراد اثرگذار روی نوجوان مهم هستند به خصوص فضاهای دوستی. 🔹باید دوستانی که بچه‌های ما با آنها رفت و آمد دارند را به محیط خانواده دعوت کنیم تا آنها را بشناسیم و از ظرفیت آنها استفاده کنیم. 🎤دکتر مهدی‌زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️علل مخفی‌کاری و پنهان‌کاری نوجوان 🔹اولین دلیل مخفی کاری این است که ارتباط صحیح بین اعضای وجود ندارد. می‌دانند گفتن رازهایشان باعث می‌شود و برای همین سعی می‌کنند کارهایشان را مخفیانه انجام دهند تا هم کارشان پیش برود و هم مجبور به جواب پس دادن نباشند. 🔹همچنین آن‌ها اعتقاد دارند و نمی‌توانند به خوبی درکشان کنند و خودشان درست فکر می‌کنند. این مسأله زمانی تشدید می‌شود که تایید همسالان و دوستانشان را دارند و گمان می‌کنند راهشان درست است. ⬅️ بهترین نحوه برخورد با مخفی‌کاری و پنهان کاری نوجوان: ✅ به طور نامحسوس مراقب آن‌ها باشید. اکثر فعالیت‌های پنهانی نوجوانان برای مسائل کم اهمیت و بی‌خطر است و صرفا به دلیل احساس آن‌ها اتفاق می‌افتد. در این بین ممکن است گاهی سعی کنند مسائل مهمی را مخفی کنند. برای بهتر کنترل کردن اوضاع و شرایط باید به طور نامحسوس مراقب آن‌ها باشید، یعنی به گونه‌ای که هم فرزندتان احساس نکنند روی زندگی‌شان به طور کامل کنترل دارید و هم حواستان به کارهای او باشد. ✅ نوجوانان را برای اشتباهاتشان سرزنش نکنید! بسیاری از برای جلوگیری از تکرار یک اشتباه در فرزند خود، با شدید سعی می‌کنند او را $تنبیه کنند و جلوی خطاهای بعدی را بگیرند. این رفتار باعث می‌شود نوجوانان هرکاری می‌کنند دور از چشم خانواده‌ها باشد که آن‌ها را عصبانی نکند. ✅ با فرزندانان صحبت کنید و به حرف‌هایش گوش دهید. یکی از مهم‌ترین فاکتورهای برقراری ارتباط با نوجوانان این است که گوش شنوایی داشته باشید یعنی بتوانید به حرف‌های فرزندانان خوب گوش کنید و او خیالش راحت باشد که نه قضاوتش می‌کنید و نه قصد کردن او را دارید. بسیاری از نوجوانان به این دلیل از والدینشان فاصله می‌گیرند که اعتقاد دارند آن‌ها نمی‌توانند شنونده‌های خوبی باشند و به همین دلیل احساس تنهایی می‌کنند و در دنیای خودشان غرق می‌شوند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ چگونه با فرزندان نوجوان صمیمی شوید؟ 🔸جر و بحث را حذف کنید! در این دوران بهتر است درباره موضوعات بحث نکنند، زیرا جر و بحث اختلاف و نزاع میان فرزندان و والدین را تشدید می کند، البته به این معنا نیست که نوجوانمان را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کاری که می خواهد انجام دهد. در واقع این مساله که تا چه اندازه در دوران می تواند سبب درگیری و نزاع شود، به میزان نافرمانی و سرکشی فرزندان بستگی ندارد بلکه به عملکرد والدین و چگونگی اداره کردن این حس و آزادی طلبی از سوی والدین وابسته است. پدر و مادری که دائم فرزند خود را کنترل می کنند و اجازه رشد حس و آزادی را در او نمی دهند، در واقع نوجوانی و عصبانی را پرورش می‌دهند. ⬅️ یکی از بهترین راه های مؤثر برای جلوگیری یا کاهش جنگ و جدل در خانواده این است که برای نوجوانمان روشن کنیم چه انتظاراتی از آنان داریم. والدین باید خواسته های خود را برای فرزندشان مطرح و او را با ساختارها و قوانین منسجم خود آشنا کنند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 تربیت آزادمنشانه ❌ هرگز تحت تاثير كنايه‌ها، گلايه‌ها، طعنه‌ها، توصیه‌های تربیتی و ديگران قرار نگيريد و بر پایه آن عمل نكنيد. 🔻به عنوان مثال فرزندتان خسته، گرسنه و يا كلافه است و بسيار طبيعی است كه كلافگى خود را با اعمالش نشان دهد. ⬅️ كم‌كم زمزمه اطرافيان بلند می‌شود كه شما نتوانستيد فرزندتان را خوب تربيت كنيد و در آخر شما براى ساكت كردن بقيه سر فرزندتان فرياد می‌زنيد يا پشت دستش می‌زنيد و به طور عجيبی بقيه ساكت می‌شوند🤭 🔹این اتفاقات در مراحل مختلف روی می‌دهد: نحوه و زمان ، ، سه‌سالگی و زمان کودک، رفتن، دوران پر تنش و... ✅ فراموش نكنيم مهم نيست بقيه چه می‌گويند، ما بهتر از همه شرایط، روحیات و نیازهای فرزندانمان را می‌شناسیم و زمانى كه اقدام به كارى كرديم تنها ما مسئوليم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan