eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.7هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
1.6هزار ویدیو
56 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
را از کودکی به فرزند خود بیاموزید: ✔️ اولین شرط این کار خوش بینی شما در زندگی است. ❌ از همیشگی کودک و منفی زدن به او بپرهیزید. ✅ در هر موقعیتی نکات مثبت را به او نشان دهید. 👈مثلا حتی وقتی کودکتان بیمار است، از لذت در کنار بودن برایش صحبت کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰خودکنترلی در فرزندان 🔹اولین تکنیک برای ایجاد در فرزندانمان، تکنیکی به نام تاخیر ارضاست. 🔸 تاخیر ارضا؛ یعنی برخی از خواسته های فرزندمان را با تأخیر برآورده کنیم؛ برای مثال قبل از شروع به خوردن غذا مقداری صبر کرده و دعای سفره را بخوانیم. ⬅️ همیشه سعی کنیم خودمان جلوه عملی خودکنترلی باشیم یعنی نشان دهیم که در مقابل تمایلات‌مان مطیع نیستیم و خودمان را کنترل می‌کنیم. ♻️از برای افزایش خودکنترلی فرزندانمان استفاده کنیم، یعنی با زدن خودکنترلی، خودپنداره مبتنی بر را در آنان شکل دهیم. برای ادامه مطلب با ما همراه باشید. ✍ حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ چه کنیم که فرزندی مثبت‌اندیش داشته باشیم؟ ➖از به کاربردن کلمات منفی و ناامید کننده در مقابل کودک پرهیز کنید. خود را مایوس، ناامید از همه چیز و همه جا نشان ندهید. ➖ به اتفاقات نگاه مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید، همیشه نیمه پر لیوان را ببینید. مثلا بعد از یک تصادف می‌توانید بگویید: "به خیر گذشت می‌تونست اتفاق بدتری بیفتد." ➖ هیچ گاه به فرزندتان به خاطر رفتار بدش منفی نزنید. این برچسبها در کودک جا خوش کرده و و آینده او را می‌سازد. ➖از ذکر، توسل، و دعا در حضور فرزندتان و مقابل چشان تیزبین او غافل نشوید. دعا کردن حس خوب و اتصال به قدرتی لایتناهی را در فرزندتان ایجاد می‌کند. ➖همیشه الگوهایی از تلاشگری، ناامید نشدن و پشتکار داشتن را به فرزندتان معرفی کنید. ➖لطفا عبارات منفی و شایعاتی با این مضمون را در خانه، مدام تکرار نکنید🙏🏻؛ "گران خواهدشد، جنگ می‌شه، قسطام تمومی نداره، کلی قرض بالا آوردم، پولام به سر ماه نمی‌رسه، هر وقت پولدار شدم فلان چیز را می‌خرم، همه کلاه‌بردارن، به هیچ‌کس نمی‌شه اطمینان کرد و.... ✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت و روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔹گاهی اوقات کودکان( و هچنین بزرگسالان) خودشان را می‌کنند و به خود می‌زنند. 🔻راهکار درست در برخورد با برچسب‌ها چیست؟ 🔸محمدطاها که قصد داشت به پدر/ مادر خود کمک کنه یهو همه میخها رو روی زمین ریخت. 🔹او گناهکارانه به پدر/ مادر، خود نگاه کرد و گفت: من خیلی دست و پا چلفتی هستم! 🔸پدر/ مادر: وقتی میخها می‌ریزه، نباید این جمله رو بگیم محمدطاها: پس چی بگیم؟ 🔹پدر/ مادر: «میگیم، میخها ریخت، من آنها را جمع میکنم!» 🔸محمدطاها: فقط همین؟ 🔹پدر/ مادر: بله فقط همین. 🔸محمدطاها: متشکرم پدر. ✅ قضاوت منفی، باعث افت شدید در عملکرد فرد میشود. به یاد داشته باشیم اعتماد به نفسی که قرار است فرزندمان یک عمر با آن زندگی کند را آسیب نزنیم.... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ بچه‌هایی که باهوشترند هم پرجنب و جوش ترند و هم مسائل را از بقیه همسالان زودتر می فهمند و سرگرم کردن آنها هم و تنوع بیشتری می طلبد. 👈این بچه‌ها باید تخلیه شوند و راهش هم همین بازیگوشی است. ❌ هیچگاه به دیگران اجازه ندهید که به بچه شما بزنند، کنند، مقصر جلوه دهند و... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .