eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.7هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
06.mp3
4.2M
❌ قهر به خاطر مسائل كوچك و بی اهمیت 🎙استاد قدوسی در این سوال به موضوع قهر به خاطر مسائل كوچك و بی اهمیت می پردازند و نسبت به چگونگی رفتار با آن توضیح می دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe https://eitaa.com/roshanan
📘 ترسی بود، ترسی نبود: ترس کودک؛ عوامل، راه های پیشگیری و درمان ⛔️چه اتفاقی می‌افتد که کودکی که هنوز راه نیفتاده اگر ماری زهرآگین را ببیند، بدون هیچ ترسی آن‌را می‌گیرد و با آن بازی می‌کند. ولی همین کودک وقتی کمی بزرگ‌تر می‌شود بجای آن‌که شجاع‌تر شود، با ورود یک سوسک ناقابل به خانه جیغش مو را به تن همه سیخ می‌کند، از پرده آویزان می‌شود و مثل کسی که توی ظرف روغن داغ افتاده مدام بالا و پایین می‌پرد؟ بچه‌ای که ماه‌ها در تاریکی دوران جنینی به سر برده است چرا الآن با خاموش شدن لامپ‌ها خوابش نمی‌برد؟ ❓چه‌کنیم که بچه‌های ما ترسو نشوند؟ اگر ترسو هستند چطور از آنها رستم دستان بسازیم؟ پاسخ این پرسش‌ها و بسیاری از مطالب دیگر دربارة ترس کودکان را در این کتاب خواهید یافت. ✅برای ریشه.یابی دقیق و بهتر ، باید ابعاد گوناگون خانوادگی، محیطی، جسمانی، روانی و … او را در نظر گرفت و بررسی کرد؛ زیرا ممکن است ترس کودک در چند جنبه ی گوناگون ریشه داشته باشد؛ به گونه ای که شاید نتوان با بررسی یک بعد، ترس او را برطرف کرد. برای مثال، ممکن است ریشه ی ترس کودکی که دچار است، هم خانوادگی و هم جسمانی باشد. از این روی، هنگام درمان نیز باید هر دو جنبه را در نظر گرفت و از درمان تک بعدی خودداری کرد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔹 برخی دانش آموزها از به عنوان سپر🛡️استفاده میکنند، یعنی چه؟ 🔸 دقیق‌تر میتوان گفت ندارند و برای فرار از تکرار و تمرین و فعالیت‌های ذهــنی 🧠 و که اساسـی‌تریـن آن‌هاست، به راحت ترین کار که گوش👂دادن هست ( بـدون ❌ مرور و تکـرار و تمرین پناه می‌آورند) 💠 به این نـوع رفتار در "رفتارهای ایـمنی‌بخـش" میگویند[ یعنی شما از مشکل اصلی با یک سـری فعالـیت‌های کم‌ اهمیت که در ظـاهر سودمـند هستند فرار میکنید 🏃🏻 مانند قرص 💊 مُسَکِن که تنها درد را آرام می‌کند ولی درمان نمی‌کـند] 🔵 یک مثال دیگر از رفتار‌های ایمنی بخش: دانش آمـوزی هست که از هر درسـی 📖چندین کتاب کمک درسی تهیه می‌کند درحالی که به هیـچکدام از آنها مسلط نیست❌ 🔴 در این مثال‌ها مـشکل این است که وقت نمی‌گذارد تمـرین کند، مرور کند و مهارت های و کنترل ذهن 🧠 را به کار گیرد، در عـوض یک سـری مـنبع دیـگر به برنامه اضـافه میکند و این منابع اضافی و کم سود باعث سـردرگمی 😵 دانش آموز میشود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🦋🌱امام صادق عليه السلام: 🌼ما كودكان خود را، به خواندن فرمان مى‌دهيم همچنان كه به خواندن فرمان مى‌دهيم، پس به آن، چنگ در زن؛ زيرا هر بنده‌اى به آن چنگ زند، بدبخت نمى‌شود.🌼 اصول الكافی جلد ۳ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨شوخی های ممنوعه (۱) ❌طلاقت می‌دم: 🔺مثلا شما می‌گوید “اگه یکماه آشپزی نکنم چیکار می‌کنی؟” بدترین جواب این است: ”خب طلاقت میدم!” بعد هم غش غش میخندید و در پاسخ ناراحتی همسرتان می‌گویید :”بابا شوخی کردم” همسر شما هم می شود و شما او را “بی‌جنبه” خطاب می کنید و یک شوخی ساده می‌شود بهانه ای برای جنجال!😠😤 🔸خب حالا فرضا اگر همسر خوبی باشید از دل همسرتان هر طور شده در می‌آورید، اما یک اتفاق خیلی بد افتاده، همسر شما نگران و می‌شود، به فکر می‌رود، ناراحت می شود، و … البته قرار نیست که با یک شوخی کوچک همه چیز خراب شود، منظور این است که وقتی از این شوخی‌ها کردید کم‌کم عادت تان می‌شود و به تدریج تیشه به ریشه رابطه می‌زنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨در مسائل ديني، مسئله اول «لااکراه» است. ✅در دين، وقتي حضور و غياب مي‌آيد، «اکراه» است. وقتي اکراه بود، انسان خودش و فطرتش نمي‌آيد، طبيعتش مي‌آيد. را با طبيعت انسان نمي‌توان به دست آورد. دين بايد با باشد و فطرت، زماني فعال مي‌شود که هيچ‌گونه حالت رودربايستي نباشد. هر حالت غير براي فطرت ايجاد شود، فطرت قهر مي‌کند و نوکرش را که طبيعت است به جلسه مي فرستد. 🔹علت اينکه انسان گاهي مي‌خواند و جواب نمي‌دهد، اين است که شما اسبتان در نماز شيهه مي‌کشيد و مي پنداشتيد خودتان مي خوانيد. طبيعت وقتي مي خواند، جواب ندارد. قل ادعوا و ما دعا الکافرين الا في ضلال. «انسان» بايد دعا کند تا مستجاب شود. طبيعت که «انسان » نيست، بلکه جانور است. شما وقتي حضور وغياب مي‌کنيد، اين جانور سرکلاس مي آيد. فطرت پرواز مي‌کند و مي رود. اگر مي‌خواهد بحث ديني بشود، بايد درخارج از ساعت هاي درسي، کلاس آزاد و بدون امتحان برگزار شود. و شخص براي فهميدن بيايد. تمام بچه‌هايي که متدين مي‌شوند، در جلساتي متدين مي‌شوند که هيچ حضور وغيابي ندارد. ✍آیت الله حائری شیرازی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️آیا بدبختی می‌تونه بالاتر از این باشه؟! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌸جایگاه مادری در فعالیت‌های اجتماعی ▫️گاهی ما دوست داریم خودمان در خط مقدم باشیم؛ اما غافل از این که در بسیاری از موارد فعالیت در پشت صحنه نقش ویژه تری دارد. امروز مادری کردن بجهت تأثیر مستقیم روی‌جریانات ،اجتماعی علمی و فرهنگی از اجتماعی ترین کارهاست. ▫️ بدون هیچ مبالغه ای میشود ادعا کرد بسیاری از مشکلات ای اجتماعی امروز که هزینه فکری و اقتصادی بیشتری را بر جامعه ما تحمیل کرده ناشی از خارج شدن مادران از جایگاه حقیقی خود در محیط خانواده است. https://eitaa.com/roshanan https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
05.mp3
4.69M
❤️‍🩹 ازدواج و وابستگی عاطفی 🎙استاد قدوسی در این سوال به گرفتار شدن در وابستگی قبل از می پردازند و نسبت به درباره نقش در راهنمایی و هدایت فرزندان توضیح می‌دهند. https://eitaa.com/roshanan https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🛑 در زندگی دو دسته مسئله وجود داره 🔹اونایی که میتونین تغییر بدین و اونایی که نمی‌تونین😔 رو چیزهایی که کنترل‌پذیر نیستن فقط وقت تلف کردنه. ✅روی اموری متمرکز بشین که تغییر پذیرن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️ جای بعدی خالیه 👩‍🎨 طراح: آرزو آقابابائیان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‼️ کودکان بدون نسازید!! 🔹اطراف فرزندتان را مملو از وسیله و نکنید! فرزندانتان را به کودکانی بدون آرزو تبدیل نکنید، غالباً در مواقعی برایش اسباب‌بازی بخرید که خودش درخواست و آرزوی وسیله را کرد و مدت زمانی برای به دست آوردن آن اسباب بازی کشید. 🚨هرگز فراموش نکنید این یکی از اصول تربیت با روحیه سالم است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔹سندروم اردک اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست های مجازی چند دانشجو که کرده بودند ابداع شد. 🔸اگر به شنا کردن اردک در آب توجه کنیم ما تنها قسمتی از بدن او را می‌بینیم که به آرامی بر روی آب درحال حرکت است، درحالی که متوجه تقلای این اردک که با تلاش پاهای خود را تکان می‌دهد تا حرکت کند، نمی‌شویم. 🔹دانشجویانی هم که خودکشی کرده بودند تصاویری شاد یا نقل قول هایی امیدبخش از خود منتشر کرده بودند که به ظاهر نشان می‌داد آنان بسیار و هستند در صورتی که خارج از و در دنیای واقعی با مشکلات روحی زیاد دست و پنجه نرم می‌کردند. 🔺در واقع مبتلایان به « سندرم اردک» کسانی هستند که تلاش می‌کنند همواره تصویری شاد و خوشبخت از خود در نشان دهند در صورتی که در دنیای واقعی با مشکلات زیادی مواجه هستند. ⬅️ از لایه ظاهر عبور کنیم و مراقب یکدیگر باشیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
03.mp3
5.91M
👧👶قدم نورسیده، رزق و روزی، مدیریت هزینه های زندگی 🎙استاد قدوسی در این سوال به ورود به می پردازند و درباره رزق و روزی، به خدا و هزینه های زندگی توضیح می‌دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💥قهرمان به شکل خودم 📚 داستانی برای دخترانی که می‌خواهند مثل بشود. از خانم سمیه(کلر) ژوبرت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ با گریه و قهر کودکم چه کنم؟ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ تایید شدن از سمت دیگران چقدر براتون مهمه؟ 🔸🔶اینکه از طرف دیگران تایید بشیم و مورد قرار بگیریم تا حدودی خوبه، اما وقتی این نیاز به تایید شدن افراطی ختم بشه یعنی وارد تله‌ای شدیم به نام : ⭕️ مهرطلبی 🔹🔹افرادی که وارد این تله میشن تمایل دارن همه اونها رو تایید کنن واز نظر مالی، تحصیلی روابط بین فردی و ... مورد تایید دیگران باشن. 🔹🔹این افراد معمولا در دوران به اندازه کافی مورد تایید و مراقبین اولیه قرار نگرفتن و برای دیده شدن و تشویق شدن دست به هر کاری میزدن. 🔶🔸معمولا والدینی داشتن که خودشون هم در این تله گیر کرده بودن و نظر دیگران و اونها همیشه اولویتشون بوده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe