16.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کلیپ زیبا تقدیم وجود نازنینتون😊
آیا تا حالا شده در شبکههای اجتماعی یا مدرسه احساس کنید دیگران خیلی جلوتر از شما هستند؟
نظرتون رو میتونید بامن اشتراکبزارید
@fmmahdi
گاهی ما خودمو ن رو با گذشتهی دیگران مقایسه میکنیم، در حالی که نمیدانیم آنها چه زمانی، چه سختیهایی را پشت سر گذاشتهاند.
فرض کن سارا تازه یاد گرفته دوچرخهسواری کنه ولی دوستش نرگس سه سال است تمرین میکند و حالا در مسابقه شرکت کرده.
اگر سارا خودش را با «نتیجهی سه سال تمرین نرگس» مقایسه کنه، ناراحت میشه،
در حالی که اگر خودش را با دیروزِ خودش مقایسه کنه میبینه پیشرفت داشته👏
هر کسی زمان رشد خودش رو داره
دخترای گلم داخل دفترچه راهنمای شخصی خودتون
دو ستون بکشید:
ستون اول بالای اون بنویسید:من قبلاً چطور بودم؟
ستون دوم بالاش بنویسید: «الان چطورم؟»
قسمت عمودی جدول بنویس
مثلا
جواب دادن در کلاس
قبلا میترسیدم / حالا با اعتماد بهنفس حرف میزنم.
مثلا در نقاشی
قبلاً در نقاشی خوب نبودم / حالا بهتر شدم.
وموارد دیگه ای که خودت میدونی درموردشون و ممکنه با بقیه خودتو مقایسه میکنید داخل جدول بیار و درموردشخودت رو با قبلا والانت مقایسه کن...
🌸همین رشدهای کوچک، نشانهی مسیر پیشرفت خود شماهست مهم اینه که با خودِ دیروزتون بهتر باشید، نه با دیگران.»
سلام عزیزان دلم
امیدوارم حالتون خوب باشه
بازم کلاس آنلاین و قسمت نشد کنارهم باشیم
لطفا دخترای گلم من دوتا فایل براتون ارسال میکنم
میتونید از بیرون کپی بگیرید میتونید خودتون نقاشی رو انجام بدین ...
جلسه بعدی حتما با خودتون بیارید تا درکلاس توضیحات تکمیلی صورت بگیره🙏🙏
هدایت شده از F.Mahdi
دایره کنترل_20251108_192920_0000.pdf
حجم:
13.5K
همراهان مهارت رویش ششمی ها🌱
داخل دفترچه راهنمای شخصی کشیده شود ❌❌