‌ پس باید چیکار کنیم ⁉️ ‌

‌ اون موقعی که درحال نشخوار ذهنی هستید، به خودتون زور نگید که: آی الان چرا من دارم اینطوری فکر میکنم و من حتما خیلی آدم بدی هستم و فلان و... ‌

‌ این زورگویی و #جنگیدن با افکار، همه چیز رو بدتر میکنه و ریشه‌ای درمان نمیکنه... ‌

‌ کار درست اینه: بذارید افکار منفی بیان اما شما فقط فقط #مشاهده‌گر باشید خودتونو از اونا جدا بدونید شما افکارتون نیستید فقط اونارو خلق کردید، همین... ‌ از بیرون بهشون نگاه کنید بهشون نچسبید ‌

‌ اینجاست که چند دقیقه بعد شاهد یک معجزه خواهید بود😊🔮 ‌

‌ افکار خاموش میشن👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 ‌

‌ ♦️ اما به همین مقدار بسنده نکنید درسته که اون لحظه خاموش شدن، اما اگه درحالت عادی و بدون تنش، افکارتونو به چالش نکشید، باز سر بزنگاه، همون چرخه قبلی تکرار میشه🤨 ‌

‌ 1️⃣ به چالش کشیدن یعنی چی⁉️ یعنی با خودتون منطقی دلیل بیارید که اون رنجش و حس منفی، حقیقت نداره و این رو انقدر براش دلیل بیارید که ذهنتون قانع بشه بحث مفصلیه و الان نمیخوام بازش کنم فقط بدونید که حتما باید دلیل منطقی برای ذهنتون بیارید👌🏻👌🏻 ‌

‌ 2️⃣ علاوه بر این کار، باید #تنفس_عمیق_شکمی رو تمرین کنید به شدت قلب رو خنک میکنه و مانع خون‌سوزی میشه✔✔✔✔✔ ‌

‌ 🗣 🫁 تنفس عمیق شکمی یا ورزش ریه 🔻رفع غلظت خون و تیرگی پوست 🔻رفع مشکلات ریه 🔻هماهنگی قلب و ریه 🔻 مانع قوز کردن 🔻 باعث خنک شدن قلب و... 👌مجرب المجربات #تنفس_عمیق_شکمی 🌱طیبستان رویای معطر برای شما👇👇 🌿https://eitaa.com/joinchat/905904645C7928f61a69 ‌

‌ 3️⃣ مورد سوم اینکه: با روضه و گریه بر مصائب و عشق به اهل‌بیت علیهم‌السلام و توسل بهشون، روحتونو پاکسازی و تخلی کنی... قطعا خودتون تجربه کردید و دیدید که بعدش چقدر حالتون خوبه و حس خنکی دارید😊 #نکته البته که گریه بر مصائب اهل‌بیت علیهم السلام، تنها باید به نیت تقرب باشه ، اما از اثراتش این حس خنکی هم هست🌸 ‌

‌ 4️⃣ و آخرین مطلب اینکه بیایید تو سطح جسم هم اقداماتی انجام بدید.... تا اینجا به مسائل #ذهنی و #روحی پرداختیم اما جسم هم اگه اصلاح بشه، هم روی ذهن و هم روی روح میتونه بسیار اثر بذاره و این سه بخش (#جسم و #ذهن و #روح) بسیار از هم اثر میگیرن👌🏻👌🏻👌🏻 ‌

‌ اگه گفتید از عااااااالی‌ترین پاکسازی‌ها در سطح جسم و بدن، چیه⁉️😉👇🏻👇🏻 @Mhds_za ‌

‌ خداروشکر که به دردتون خورده🌸😇 پاسخ: خوراکی ضد سودا مصرف بشه ‌

‌ بله درسته خوراکی‌های ضد سودا باید استفاده بشه. یعنی گرم و تر👌🏻 اما بهترین پاکسازی، نیست❌ ‌ #نکته برای دریافت خوراکیهای گرم و تر مراجعه کنید👇🏻 @Mhds_za ‌

‌ عطر گرم و تر استفاده بشه😇 به عنوان یکی از درمانهای اصلی درسته✔چون رایحه زودتر از خوراک به عضو میرسه👌🏻 و البته یک مورد دیگه هم که بسیار اثرگذاره #روغن‌درمانیه⚱ چون جذب عروقی و مستقیم داره✔✔ ‌ ‌

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 🌱عطرهای گرم وتر🌱 1_سیب 2_روح الجنان 3_شیخ بهایی 4_سیترین 5_ایران 6_عقیق 7_مکتب‌خانه 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 آیدی مشاوره و سفارش : @Mhds_za 🌱طیبستان، رویای معطر برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/905904645C7928f61a69 ‌

‌ اما بریم سراغ بحث چرب و چیلی #روغن_درمانی😁🥰👇🏻 ‌

‌ ♦️ غلبه سودا در اعضای مختلف بدن • بهترین روغن برای غلبه و دفع سودا از بدن مالیدن روغن #سیاهدانه با #روغن_بادام_شیرین است؛ ✔ روغن بادام شیرین نفوذ پذیری بیشتری داره و سوداء رو بهتر از بین می‌بره؛ چون مقدار رطوبتش زیاده و در درمان سوداء ما نیاز به دو چیز داریم؛ 1️⃣ گرمی 2️⃣رطوبت زیاد و این دو ویژگی در این دو روغن وجود داره. ‌🌱طیبستان، رویای معطر برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/905904645C7928f61a69 ‌

‌ همونطور که گفتیم، گاهی غلبه سودا در #مغزه که از علائمش افکار منفی و پریشان، بدبینی، افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب و بی خوابیه که درمانش مالیدن چهار تا شش قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر و ماساژ آن و چکاندن دو قطره روغن بادام شیرین در هر مجرای بینی است🥰⚱ ‌

‌ • گاهی غلبه سودا در ناحیه #کبد یا #طحال است که باید همون ناحیه روزی دوبار صبح و شب با مقداری روغن بادام شیرین ماساژ داده بشه... ‌

‌ گاهی غلبه سودا در #معده و #روده‌هاست که از علائمش: ❌نفخ و یبوست، ❌کولیت روده، ❌بواسیر داخلی و خارجی ❌و شقاق ناحیه مقعده 🍃 که درمانش: مالیدن چند قطره #روغن_بادام_شیرین به داخل ناف و اطراف آن و پشت و کمر و ماساژ دادن آن است و اگه علاوه بر مالیدن روغن، روزی یک قاشق غذا خوری روغن بادام شیرین هم همراه غذا میل بشه بسیار مفیده✌🏻✌🏻🥰 ‌🌱طیبستان، رویای معطر برای شما👇 https://eitaa.com/joinchat/905904645C7928f61a69 ‌