🤔🤔 📌 میدونستین چرا امروزه اکثر آدما مشکلات گوارشی مثل : 👇 یبوست ، تنبلی روده و مشکل سختی در دفع دارن ⁉️ 📌 به نظرتون چرا این اتفاقا می افته ❓ چون همه دارن از نان سفید استفاده میکنن غذایی که در همه وعده های غذایی بر سر سفره همه هستش . شما تا زمانی که نان سفید رو در طول روز استفاده میکنید بیشترین آسیب رو دارین به معده و روده خود میزنین .😢 #مشکلات_گوارشی #روده #معده 👌