#خانواده
✍ روبرو شدن با #همسر بهانه‌گیر
💝 همچون مُسکن آرام‌بخش باشید:
💭 بهانه‌جویی‌های همسرتان علتی دارد، بی‌تردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون #خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، #سرزنش و ... حاضر نیست به شما بگوید.
❌ در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به #آرامش دعوت کنید. به #حریم_شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز #کنکاش و #تجسس نکنید. همسرتان اکنون نیازمند #انرژی_مثبت از طرف شماست. پس نقش آرام‌بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام، فضایی را برای #تفکر ، فراهم آورید.
@Roznegaar
مهارت‌های #حل_اختلاف
بدون #پرخاش و #توهین صحبت کنید
1⃣ هرکاری در زمان #عصبانیت ،حاصلی جز تخریب نداره. پس همیشه بعد از آروم شدن، دنبال حل اختلاف باشید.
حرف‌های منفی نگید
2⃣ اگر برای وصل كردن قدم جلو می‌گذارید، حرف‌های نومید كننده، تحریك‌كننده و منفی نزنید.
#اختلافات رو سریع حل كنید
3⃣ برای جلوگیری از کینه، به محض اختلاف یا سوء‌تفاهم، حلش کنید. صحبت و بازگوكردن ناراحتی‌ها، حل اختلافات رو راحت‌تر می‌کنه.
#حس_گناه و #خجالت ایجاد نکنید
4⃣ تو مسیرحل اختلافات، طعنه و كنایه رو از لحن كلامتون حذف کنید.
عقیده‌تون رو بگید
5⃣ ناراحتی و نظرتون رو بدون قضاوت، سرزنش و صدور حکم بگید و درباره‌اش صحبت کنید.
به دیگران حق بدید
6⃣ به طرف مقابل اجازه بدید تا از مشكلاتش صحبت كنه.تخلیه روانی، فرد رو برای پذیرش وحل مشكلات آماده می‌کنه.
#عذرخواهی مشكل نیست
7⃣ چنانچه فرد متوجه اشتباهش شد، بهتره بایك جمله حاكی از ندامت و عذرخواهی،مسئله رو ختم به‌خیر كنید.
هربار، فقط یك موضوع رو مطرح كنید
8⃣ طرح همه ناراحتی‌ها ومشكلات در یك جلسه،نه تنها راه‌حلی رو ایجاد نمی‌کنه، بلكه دامنه اختلافات روهم بیشتر می‌کنه.
🌺 با هم مهربون باشیم.
@Roznegaar
کجاها نباید #خجالت کشید؟
🔸خیلی از کارها هست که طبق روایت‌های دینی نباید به خاطرش #خجالت_زده باشیم مثل بخشش مال اندک یا پرسیدن چیزی که جوابش رو نمی‌دونیم
@Roznegaar