📚 #درس_خواندن در #روزهداری
🔸برای عملکرد بهتر مغز، مصرف کافی مایعات مهمه. خوردن شیر به ویژه شیری که همراه با موادغذایی مثل موز، هویج، عسل یا خرما باشه، برای رفع عطش و رسوندن قند کافی به مغز ترکیب غذایی بسیار خوبیه که مصرفش در دو وعده #افطار و پیش از خواب توصیه میشه.
@Roznegaar
🔶 #غلطگیر
درس بخون چون ....
🔸 برای #تشویق فرزندتان به #درس_خواندن مراقب باشید از چه کلماتی استفاده میکنید. پدر و مادری که عاقلانه و هوشیارانه رفتار میکند، #سرزنش و #تحقیر نمیکند و با نگاه ابزاری به #درس و #دانشگاه توصیه نمیکند
@Roznegaar