eitaa logo
روزنگار
834 دنبال‌کننده
56.9هزار عکس
22.6هزار ویدیو
1.3هزار فایل
مجله روزنگار ، حاوی مطالب مفید در موضوعات مختلف مرتبط با حال و هوای روز و کاربردی است. قدمت چندین ساله این کانال آنرا به مرجعی قابل جستجو تبدیل کرده است.
مشاهده در ایتا
دانلود
🤭 مقابله با در 🔸وعده سحر غذاهای پر ادویه و خیلی داغ نخورید @Roznegaar
چند توصیه برای در @Roznegaar
نکاتی برای پیشگیری از ناراحتی در @Roznegaar
توصیه‌های اساسی برای مبتلایان به @Roznegaar
غذاهایی که را در ساعات حفظ می‌کنند @Roznegaar
🔸 تزریق هنگام ⁉️ آیا تزریق واکسن کرونا موجب باطل شدن می‌شود ؟ ✅ تزریق واکسن کرونا ، مبطل روزه نمی‌باشد. @Roznegaar
رفع یک مشکل شایع در @Roznegaar
ترفندهایی برای کنترل در ایام @Roznegaar
چگونگی مراقبت از در @Roznegaar
در مبتلایان به @Roznegaar
راهکاری برای بی‌حال نبودن در طول ✍️هنگام آرام غذا بخورید تا بی‌حالی برطرف شود، همچنین با و شیر گرم روزه خود را باز کنید. سعی کنید مواد غذایی مقوی بخورید. و سحر را حذف نکنید و به خوبی استراحت کنید. @Roznegaar
راهکارهای برای در 🚰نوشیدن مقدار زیادی آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشید کار درستی نیست، آب و مایعات باید جرعه جرعه، به همراه فیبر و در فاصله‌ افطار تا سحر مصرف بشه @Roznegaar
۹ توصیه برای پیشگیری از در @Roznegaar
26.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنگام دقیقا در بدن ما چه اتفاقی میوفتد؟ 🔸دکتر از پزشکان مشهور جهان توضیح می‌دهد @Roznegaar
بهترین زمان در @Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شرط مهم 🔸 رادیو ماشین از اهمیت بهداشت دندونا توی ماه رمضون میگه و برای ایلیا سوال شده که وقتی بعد سحری مسواک می‌کنیم‌ چه نیازیه دوباره توی روز بزنیم؟ اما مامان یه حرف‌ مهم بهش می‌زنه! @Roznegaar
🔶 مسلمانان جهان در روز چند ساعت می‌کنند؟ @Roznegaar
🔸با در چه کنیم؟ @Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چطور سالم کنیم؟ 🔸سازمان بهداشت جهانی چند نکته سلامتی را برای اعلام کرده، از جمله اینکه موقع و یه برنامه‌غذایی متعادل داشته باشین و آب کافی هم بنوشین @Roznegaar