#همسران ❤️ گاهی قوانین #زندگی_مشترک رو بشکنید! 👆🏼این پست رو برای زوج‌هایی که می‌شناسین بفرستین، به دردشون میخوره. @Roznegaar

#همسران ❤️ ۵ ترفند برای بهتر شدن #زندگی_مشترک @Roznegaar

#خانواده همکاری در #شب_قدر ‌ 🌙 #رهبرانقلاب درباره اهمیت همکاری زن و مرد در #زندگی_مشترک می‌فرمایند: «وقتی دو نفر در کنار هم قرار می‌گیرند و همسر می‌شوند، بعضی از وظایف وجود دارد که بین اینها مشترک است. اینها باید با هم همکاری کنند. این کارها بین زن و مرد مشترک است. گاهی تقسیم کار هم نمی‌کنند امّا بهترش این است که تقسیم کار هم بشود. مثل همه‌ی همکاری‌هایی که وجود دارد؛ مثل همه‌ی همسنگریها.» ۷۸/۱۲/۲۲ ‌ 🔸این مطلب، خطابش به آقایون هست. چه متاهل هستید چه مجرد. چه جوون هستید چه میانسال. چه دانشجو هستید چه شاغل. 🙇 از صبح سرکار بودین و خسته‌این؟ از صبح کلاس پشت کلاس اون هم مجازی، شرکت کردین و سرتون درد گرفته؟ خداقوت. خسته نباشین‌. می‌دونید مادر یا همسرتون هم یا بیرون از خونه یا در خونه مشغول کار و فعالیت بوده؟ خسته شده و دوست داره بتونه از شب‌ قدر به قدر کافی بهره و نصیب ببره؟ می‌دونید حتی چند دقیقه زمان‌گذاری شما می‌تونه چه تاثیری بر حال مادر یا همسرتون بگذاره؟ مخصوصا در این شب‌های ماه مبارک، این کمک و همراهی شما، چند برابر ثواب و اجر داره❤️ @Roznegaar

#همسران چرا برخی زوج‌ها بعد از ۳۰ سال #طلاق می‌گیرند؟ 😔 سال گذشته ۷۸۰۹ زوج با ۲۹ سال #زندگی_مشترک از هم جدا شدند! @Roznegaar

#همسران رگ‌های حياتی #زندگی_مشترک عشق و احترام ❤️جان گاتمن پس از سال‌ها تحقيق درباره هزاران زوج معتقده كه زوج‌هایی كه فراوانی عشق و احترام رو تو زندگی مشتركشون تجربه ‌می‌كنن چند تا کار رو همیشه انجام میدن: 🔸تماس‌های چشمی محبت‌آميز دارن 🔸با هم تماس فيزيكی زيادی دارن 🔸همديگر رو تحسين می‌كنن 🔸به حرف‌های هم خوب گوش میدن 🔸در تصميم‌گيری‌ها مشاركت می‌كنن 🔸به نقطه نظرهای هم اهميت میدن 🔸همدلی و همدردی در سختی‌ها دارن 🔸از وقت‌گذرونی با هم لذت می‌برن 🔸حس می‌كنن همسرشون ازشون حمايت می‌کنه 🔸از كلمات محبت‌آميز و بيان گرم در جملات استفاده می‌كنن 🔸از كلماتی مثل عذر می‌خوام و متأسفم استفاده می‌كنن 🔸حتی تو مشاجراتشون احترام هم رو حفظ می‌كنن ❤️یادتون باشه عشق و احترام پادزهر (مقابل) تحقير هست و تحقير بزرگترين مخرب زندگی مشترکه. @Roznegaar

⚠️ هشت #رفتار_خطرناک خانم‌ها برای #زندگی_مشترک #همسران @Roznegaar

رفتارهای غلط #زندگی_مشترک 💔 😒 سرزنش و قضاوت 😜 تحقیر و تمسخر 😶 ضعف در همدلی 😪 عدم درک متقابل 🧐 دخالت بیجا در حریم شخصی 🤭 کنایه و دو پهلو حرف زدن 🥴 یادآوری مکرر اشتباهات #همسران @Roznegaar

#خانواده همکاری در #شب_قدر ‌ 🌙 #رهبرانقلاب درباره اهمیت همکاری زن و مرد در #زندگی_مشترک می‌فرمایند: «وقتی دو نفر در کنار هم قرار می‌گیرند و همسر می‌شوند، بعضی از وظایف وجود دارد که بین اینها مشترک است. اینها باید با هم همکاری کنند. این کارها بین زن و مرد مشترک است. گاهی تقسیم کار هم نمی‌کنند امّا بهترش این است که تقسیم کار هم بشود. مثل همه‌ی همکاری‌هایی که وجود دارد؛ مثل همه‌ی همسنگریها.» ۷۸/۱۲/۲۲ ‌ 🔸این مطلب، خطابش به آقایون هست. چه متاهل هستید چه مجرد. چه جوون هستید چه میانسال. چه دانشجو هستید چه شاغل. ‌ 🙇 از صبح سرکار بودین و خسته‌این؟ از صبح کلاس پشت کلاس اون هم مجازی، شرکت کردین و سرتون درد گرفته؟ خداقوت. خسته نباشین‌. می‌دونید مادر یا همسرتون هم یا بیرون از خونه یا در خونه مشغول کار و فعالیت بوده؟ خسته شده و دوست داره بتونه از شب‌ قدر به قدر کافی بهره و نصیب ببره؟ می‌دونید حتی چند دقیقه زمان‌گذاری شما می‌تونه چه تاثیری بر حال مادر یا همسرتون بگذاره؟ مخصوصا در این شب‌های ماه مبارک، این کمک و همراهی شما، چند برابر ثواب و اجر داره❤️ @Roznegaar

راه‌هایی برای کنترل #دخالت‌های_خانواده_همسر 🔸 #قبل_از_ازدواج با همسرتون بدون هیچ تعارفی در مورد میزان و نحوه رفت و آمد با خانواده‌های هر دو طرف، زمانبندی ارتباط‌تون با اونا، ارتباط اقتصادی و سایر موارد مرتبط صحبت کنید. 🔸 #دخالت_خانواده همسر می‌تونه به #زندگی_مشترک زوجین آسیب جدی بزنه، اما خود زوجین می‌تونن با تعیین کردن حد و حدودی از این #دخالت‌ها راحت بشن. @Roznegaar

#همسرانه قرار نیست تو #زندگی_مشترک ... ! 🔸 یادتون باشه در یک زندگی، شما و همسرتون جزو اموال و صاحب همدیگه نیستید! @Roznegaar

در #زندگی_مشترک مسئولیت‎ها رو تقسیم کنید 🔸اگه از همون ابتدای زندگی مشترک مسئولیت‎ها و وظایفتون رو تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید. 🔸خیلی مهمه که از همون ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدوم از شما چه وظایفی در زندگی دارن، چطور باید به هم کمک کنن، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز بشه، مسئولیت رسیدگی به امور خونه چطور تقسیم بشه و.... 🔸تکلیفتون رو با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده هست. این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت بشه. #همسرانه @Roznegaar

#همسرانه قوانين #قهر_كردن این قوانین #قهرکردن در #زندگی_مشترک می‌تونه خیلی مفید باشه. حتما ازش پیروی کنید. 1⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین کنیم. 2⃣ حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می‌کنیم. 3⃣ شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 5⃣ هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6⃣ هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8⃣ باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. @Roznegaar

📸 #همسرانه هفت #عادت_مخرب که در درازمدت #زندگی_مشترک رو از بین میبره! @Roznegaar

#پرسش_و_پاسخ از آیت‌الله بهجت قدس‌سره ❓ عامل #موفقیت در #زندگی_مشترک و شرایط #ازدواج محمدی چیست؟ ✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ▫️ #محبت بین طرفین و عمل هر كدام به #وظایف_شرعی نسبت به دیگری و اغماض هر یک از خطاهای دیگری. @Roznegaar

سبک خطرنا‌ک #بگومگوهای_زن_و_شوهری ‌ 🔸 #مشاجره‌های_زوج‌ها می‌تونه #زندگی_مشترک رو یک قدم پایدارتر یا متزلزل‌تر کنه. الگویی که زوج‌ها با هم #جروبحث می‌کنن آینده رابطه رو پیش‌بینی می‌کنه 🔸۶ تا نشونه در #بگومگو های زن و شوهری وجود داره که می‌تونه شیوه‌اش پایداری زندگی‌های مشترک رو به خطر بندازه و متزلزل کنه #همسرداری @Roznegaar

#همسرانه تو #زندگی_مشترک اینا رو جدی نگیر! رفتارهاش با شما فرق داره 🔸همسرتون از یک فرهنگ و خانواده متفاوت اومده. سعی کنید تفاوت‌های همسرتون رو بپذیرید و نسبت به اونا عکس‌العمل منفی نشون ندید. سر انجام دادن کارهای خونه با هم بحث می‌کنید 🔸طبق علاقه خودتون و همسرتون تقسیم کار کنین و بدون بحث، در کنار هم برای مرتب بودن خونه تلاش کنید. همسرتون همه چیز رو به شما نمیگه 🔸طبیعیه شما و همسرتون رازهای افراد و دوستانتون رو نگید. پس جایی برای دلگیرشدن وجود نداره. همه چیز واستون کسل کننده شده 🔸به دنبال تجربه‌های نو تو زندگی باشین و از هر فرصت و اتفاق کوچیکی برای هیجان دادن به رابطه‌تون استفاده کنید. @Roznegaar

#زندگی_مشترک خوش می‌گذره؟ ‌ 🔸 #عشق پایدار و ارزشمند به معنی انجام کارای خارق‌العاده نیست. عشق از اتفاقات عجیب‌وغریب به وجود نمیاد. 🔸همین اتفاقات روزمره و جزئی و عادی هستن که پایه‌های عشق در زندگی مشترک رو محکم می‌کنن و توی روزهای سخت به کمک میاد. عشق رو می‌شه در جواب این سؤال پیدا کرد: «زندگی مشترک خوش می‌گذره؟» 🔸مجموعه این سوالات و این تست به شما کمک می‌کنه تا حدی متوجه بشید چقدر از زندگی مشترک لذت می‌برید @Roznegaar

#همسرانه تو #زندگی_مشترک از این کارها دوری کن 1️⃣ انتقاد کردن بیش از حد سر هر موضوعی و فقط حق رو به خود دادن 2️⃣ هم دردی نکردن و بی‌خیال بودن نسبت به مسائل شریک‌ زندگیتون 3️⃣ نادیده گرفتن شکایت‌های مختلف از طرف همسرتون 4️⃣ توجه بیش‌ از حد به فضای مجازی و کارهای شخصی @Roznegaar

#همسرانه #پنهان‌کاری یا #حریم_خصوصی 👈 پنهان‌کاری با حریم خصوصی تفاوت داره، پس هیچ وقت تو #زندگی_مشترک پنهان‌کاری نکنید. 🔸وقتی پنهان‌کاری می‌کنیم، در واقع عمدا تصمیم می‌گیریم اطلاعات خاصی رو از دیگران مخفی کنیم و دیگران رو وادار کنیم چیزی رو که نادرسته، باور داشته باشند. 🔸شاید ما با این کار مدعی باشیم به نفع دیگران عمل می‌کنیم؛ ولی در واقع سعی می‌کنیم در مقابل عکس‌العمل‌های دیگران از خودمون حافظت کنیم! 🔸پنهان کردن حقیقت درست مثل آتشی هست که کم کم می‌سوزه و اعتماد زن و شوهر نسبت به هم رو از بین می‌بره. ✍️ #نیلوفر_برجی مشاور خانواده @Roznegaar

📸 #تصورات_غلط رو خط بزن! 🔸یه سری از افراد قبل از اینکه وارد #ازدواج بشن این شانس رو برای خودشون میذارن که می‌تونن طرف مقابل رو تغییر بدن؛ اما این درحالیه که کارشناس‌ها معتقدن آدم‌ها نباید به این امید وارد #زندگی_مشترک بشن. @Roznegaar

#روزنویس از خرده اختلاف‌های #زندگی_مشترک نترسید! 🔸 زندگی مشترک بدون #تعارض ممکن نیست، در حقیقت تمام روابط به سطحی از تعارض‌های مختصر نیاز دارد تا زنده بماند @Roznegaar

در #زندگی_مشترک چه موقع حتماً باید به #زوج_درمانگر مراجعه کرد؟ @Roznegaar

🔰 چگونه #آرامش را در #زندگی_مشترک حفظ کنیم؟ 🌱 اهمیت آرامش در زندگی مشترک آرامش در زندگی مشترک یک اصل بسیار مهم است. قرآن هم هدف اصلی #ازدواج را رسیدن به آرامش مطرح می‌کند. لذت و شادی، عشق و محبت، رشد و شکوفایی، همگی در سایۀ آرامش بدست می‌آیند. لذا زوجین قبل از هرچیز باید به همدیگر آرامش بدهند و مراقب حفظ آرامش در محیط خانوده باشند. مثلا قبل از بیان هر گونه انتقاد از یکدیگر، قبل از مطرح کردن خواسته‌های خود از طرف مقابل، و قبل از هرگونه گفتگو، باید فکر کنیم که هر کدام از اینها را چگونه انجام دهیم که آرامش همدیگر را به هم نزنیم. ما قبل از اینکه حق خودمان را به دست بیاوریم، قبل از اینکه به فکر اصلاح طرف مقابلمان باشیم، قبل از اینکه به فکر هر نوع بهبودی در وضع زندگی باشیم، باید در اندیشه حفظ آرامش همدیگر باشیم. مثلاً اگر ما خطایی از همسرمان یا از بچه خودمان ببینیم، ابتدا باید حواسمان باشد که آرامشش را به هم نزنیم، آنگاه برنامه‌ریزی برای اصلاح را شروع کنیم. یا مثلاً اگر می‌خواهیم نیاز یا درخواستی از طرف مقابل مطرح کنیم، اول باید به فکر این باشیم که آرامش او را به هم نزنیم. زوجین قبل از هرچیز باید مراقب آرامش هم باشند و به همدیگر آرامش بدهند! 👈 لینک سایت: 📎 panahian.ir/post/4156 #روابط_زوجین @Roznegaar

#پرسش_و_پاسخ از آیت‌الله بهجت قدس‌سره ❓ عامل #موفقیت در #زندگی_مشترک و شرایط #ازدواج محمدی چیست؟ ✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ▫️محبت بین طرفین و عمل هر كدام به وظایف شرعی نسبت به دیگری و اغماض هر یک از خطاهای دیگری. @Roznegaar

رعایت #استقلال_شخصی در #زندگی_مشترک @Roznegaar