#مهارت_زندگی ❓ #مهارت هایی برای #زندگی بهتر: 🔹مهارت تصمیم‌گیری 🔹مهارت حل مسأله 🔹مهارت تفکر خلاق 🔹توانایی برقراری ارتباط مؤثر 🔹مهارت ایجاد و حفظ روابط بین فردی 🔹مهارت همدلی کردن 🔹مهارت مقابله با هیجان 🔹مهارت مقابله با استرس @Roznegaar

#مهارت_زندگی ❓چطور کمتر #کار کنیم اما نتیجه بهتری بگیریم؟ 💡اگر مشغله‌ها و گرفتاری‌های روزمره از کنترل خارج شوند، به‌مرور ما را از اولویت‌ها و هدف‌های اساسی‌مان دور می‌کنند. با #برنامه‌ریزی بهتر برای زمانی که در اختیار داریم، می‌توانیم تا حدود زیادی از این مسئله جلوگیری کنیم و بیشتر بر همان اولویت‌ها متمرکز باشیم. 🔻 اولویت‌‌های واقعی‌تان را پیدا کنید 🔻وظایف مهم‌تر را مشخص کنید 🔻از دیگران کمک بگیرید 🔻 مهارت «نه گفتن» را یاد بگیرید @Roznegaar

۲ اشتباه دخترها در #ازدواج 👈 #مقایسه مقایسه همیشه کار رو خراب می‌کنه اگه دائم خواستگارها رو با هم یا با سایر افرادی که اطرافتون هستن و مورد تایید شما قرار گرفتن، مقایسه کنید، مطمئنا نمی‌تونید تصمیم درستی بگیرید. 👈 #اعتماد_به_نفس پایین گاهی بعضی دخترها اعتماد به نفس پایینی دارن و فکر می‌‎کنن پر از اشکال هستن و مورد تایید دیگران قرار نمی‌گیرن. در حالی که اگه به نکات مثبت خودشون توجه کنن، از خیلی‌ها بهتر به نظر می‌رسن. #مهارت_زندگی @Roznegaar

#مهارت_زندگی ۹ مهارتی که باید یاد بگیریم و در زندگی به دردمون می‌خوره 🔸امروزه مهارت‌های زیادی وجود داره که می‌تونیم اون‌ها رو یاد بگیریم. اما بعضی از این مهارت‌ها ممکنه برای دوره‌ای از زندگی ما به کارمون بیان، اما بعضی از مهارت‌ها هستن که در تمام طول زندگی به درد ما می‌خورن و می‌تونن توی زندگیمون (شخصی و حرفه‌ای) تأثیر بذارن. مثل این مهارت‌ها: 1️⃣ چگونه یاد گرفتن 2️⃣ با خود صادق بودن 3️⃣ مدیریت زمان 4️⃣ توانایی در لحظه زندگی کردن 5️⃣ گوش دادن و یاد گرفتن از دیگران 6️⃣ روبه‌رو شدن با ترس‌های خود 7️⃣ درک دیگران و همدلی با اون‌ها 8️⃣ انضباط و تداوم داشتن در انجام کارها 9️⃣ بیان و انتقال افکار و احساساتتون @Roznegaar

استاد #محمد_شجاعی - بعضیا با بدترین همسرها، فرزندان، والدین و .... آروم و شاد و موفق زندگی می‌کنن و باهاشون مهربان هم هستند. - اما بعضیا با اشتباهات کوچک و بزرگ عزیزان‌شون، یهو همه چیز رو خراب می‌کنند و تمام ... ✖️ گروه اول #مهارت_زندگی دارند، که دومیا ندارند ❗️ @Roznegaar