#یک_فنجان_تفکر ☕️ بیان بهتر به‌راحتی می‌توانيم تمرين كنيم كه واژه‌ها و تعابير منفی را از بگومگوهای خود حذف كنيم. نگوییم: ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍحم‌تانﺷﺪﻡ بگوییم: ﺍﺯ این‌که وقت‌تان ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ. نگوییم: ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ بگوییم: ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ. نگوییم: ﻗﺎﺑﻞ ندارد بگوییم: هدیه‌ای ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ نگوییم: ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ بگوییم: تجربه خوبی بود نگوییم: ﺯﺷﺘﻪ بگوییم: قشنگ نيست نگوییم: ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ بگوییم: ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ می‌کنم ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ‌ﮔﻔﺘﻦ معجزه می‌کند بيان يك مطلب، به روش‌های مختلف، برداشت‌ها و نتايج مختلفی دارد. @Roznegaar

#یک_فنجان_تفکر ☕️ بگوییم : از اینکه وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشکرم. نگوییم : ببخشید که مزاحمتان شدم. بگوییم : در فرصت مناسب کنار شما خواهم بود. نگوییم : گرفتارم. بگوییم : راست می‌گی؟ راستی؟ نگوییم : دروغ نگو. بگوییم : خدا سلامتی بده. نگوییم : خدا بد نده. بگوییم : هدیه برای شما. نگوییم : قابل ندارد. بگوییم : با تجربه شده. نگوییم : شکست خورده. بگوییم : مناسب من نیست. نگوییم : به درد من نمی‌خورد. بگوییم : با این کار چه لذتی می‌بری؟ نگوییم : چرا اذیت می‌کنی؟ بگوییم : شاد و پر انرژی باشید خدا قوت. نگوییم : خسته نباشید. بگوییم: من. نگوییم: اینجانب. بگوییم: دوست ندارم. نگوییم: متنفرم. بگوییم: آسان نیست. نگوییم: دشوار است. بگوییم : بفرمایید. نگوییم : در خدمت هستم. بگوییم : خیلی راحت نبود. نگوییم : جانم به لبم رسید. بگوییم : مسئله را خودم حل می‌کنم. نگوییم : مسئله ربطی به تو ندارد. @Roznegaar

#یک_فنجان_تفکر ☕️ اگر این سه مورد را دارید شما جزئ آدمهای #خوشبخت دنیا هستید: یک_داشتن کسیکه بسیار #دوستش دارید دو_داشتن #شغل مورد #علاقه تان سه_داشتن #هدفی که هرروز به شما #انگیزه میدهد ! @Roznegaar

#یک_فنجان_تفکر ☕️ با آزادی، با کتاب، گل و ماه کیست که نتواند خوشبخت باشد ؟! #اسکار_وایلد @Roznegaar

#یک_فنجان_تفکر ☕️ 📚 چه کارهایی را می‌توانی به #تنهایی انجام‌ دهی و لذت ببری؟ ۱. پیاده‌روی طولانی ۲. رفتن به یک کنسرت ۳. برنامه‌ریزی مسافرت ‌و تعطیلات ۴. گلف ۵. تماشای رویدادهای ورزشی ۶. رفتن به مسابقات ۷. خواندن داستان، رمان، نمایشنامه یا شعر ۸. رفتن به سخنرانی‌ها ۹. صرف نهار در رستوران ۱۰. کاوشگری ۱۱. میهمانی رفتن ۱۲. شرکت در یک عمل مذهبی (اجتماعی، طبقاتی، خیریه) ۱۳. رفتن به جلسه دعا، باشگاه اجتماعی ۱۴. اسکی بازی ۱۵. بیلیارد بازی کردن ۱۶. بولینگ بازی کردن ۱۷. آفتاب گرفتن ۱۸. رفتن به نمایشگاه، سیرک، باغ وحش یا شهربازی ۱۹. برنامه‌ریزی یا سازماندهی یک چیز ۲۰. رفتن به گردهمایی‌های آموزشی ۲۱. جمع‌آوری اشیای طبیعی ۲۲. تماشای یک منظره زیبا ۲۳. غذاخوردن در خانه ۲۴. پیاده‌‌روی ۲۵. رفتن به موزه یا نمایشگاه ۲۶. ماهیگیری ۲۷. رفتن به باشگاه‌های حفظ سلامت یا سونا ۲۸. تماشای مناظر ۲۹. ملاقات با یک فرد تازه آشنای همجنس ۳۰. پرتاب کاغذ به‌طرف زباله‌دان ۳۱. یادگیری کارهای جدید ۳۲. رفتن به رستوران‌ ۳۳. کالسکه‌سواری ۳۴. رفتن به سینما ۳۵. دویدن، قدم‌رو رفتن ۳۶. کتابخانه رفتن ۳۷. رفتن به لباس‌فروشی ۳۸. تماشای بچه ها در پارک ۳۹. رفتن به ضیافت‌ها و میهمانی‌های رسمی گروهی ۴۰. دوچرخه‌سواری ۴۱. خوردن چای، قهوه یا آب‌میوه ۴۲. رفتن به مزایده‌ها یا حراج‌های خانگی ۴۳. گوش کردن به موسیقی ۴۴. ملاقات با فردی تازه آشنا از جنس مخالف ۴۵. شرکت در مسابقات تلویزیونی ۴۶. رفتن به تئاتر ۴۷. بقالی رفتن ۴۸. تمرین تیراندازی ۴۹. رفتن به کوه ۵۰. تماشای ویترین مغازه‌ها #اندورا_ساپینگتون همه اینکارها دو نفری حالش چند برابره ! @Roznegaar

#یک_فنجان_تفکر ☕️ نصیحت مدیر دانشگاه هلسینکی فنلاند به والدین "بر حذر باشید از اینکه برای فرزندانتان واحد مسکونی بسازید یا منزلی خریداری کنید یا اینکه زمینی جهت سرمایه گذاری برایشان بخرید یا برایشان در بانک سرمایه گذاری کنید. اگر دارایی تان زیاد است فرزندانتان را بارور(تقویت) کنید نه اینکه جایی و مکانی را برایشان بارور کنید.  تمام پول های زیادی تان را برای پیشرفت خودشان صرف کنید. به بهترین مدرسه ها و دانشگاه ها بفرستینشان ، بهترین علوم را به آنها آموزش دهید و برنامه ریزی کنید حداقل دو زبان را یاد بگیرند و اگر امکان داشت سه زبان و یا چهار زبان. به آنها بفهمانید که موفقیت در زندگی تنها به موفقیت در مدرسه و دانشگاه نیست چرا که پروردگار مان به هر بنده اش نعمتی داده که با دیگری متفاوت است. خوشبخت کسی است که آن نعمت را کشف کند و  باهوش کسی است که با استعدادش کار کند و موفق کسی است که استعدادش را بکار بگیرد . پس نعمت ها و استعداد های فرزندانتان را کشف کنید و شکوفا یشان کنید و رشدشان دهید. و از آنان بخواهید تا از استعداد هایشان استفاده کنند و با کمک آنها بزرگ شوند.   پول و ثروت هیچ کاری برای فرزندانتان انجام نخواهد داد  زیرا زمانی که بزرگ شوند و خودشان را پیدا کنند جز پول چیز دیگری همراه آنان نخواهد بود. خانه ای که تمام عمرتان را صرف ساختنش کرده اید و دارای تان را در آن سرمایه گذاری کرده اید خودشان خواهند توانست با کمترین هزینه و وقت بهتر از آن را بسازند اگر شما پول ها و تلاشتان را در ساختن خودشان و شخصیت شان صرف کنید. فرزندت را بساز نه اینکه برایش بسازی. فرزندت را شکوفا و مثمر ثمر گردان نه اینکه برای فرزندان باغ های میوه به ارث بگذاری . مال و منزل و زمین میراث حقیقی برای فرزندانتان نخواهند بود بلکه خود فرزندان تعلیم دیده میراث حقیقی شما خواهند بود. @Roznegaar

#یک_فنجان_تفکر ☕️ 📚 #فرهنگ یعنی ... _وقتی برایمان مهمان می آید تلوزیون را خاموش کنیم. _سرزده به خانه کسی نرویم. _راجع به متراژ و قیمت خانه صاحبخانه از او سوال نپرسید .راجع به قد و وزن و سن اشخاص و مسایل شخصی آنها مثل آیا نماز میخوانید، آیا روزه اید، سوال نپرسید. _از بچه های فامیل راجع به معدل درسیشان نپرسیم. _وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم. _در تربیت فرزند دیگران حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم. _هرگاه برای تولد بچه ای کادو میبرید اگر خواهر، برادری دارد حتما برای آنها هم چیزی ببرید. _هدایایی را که برای ما مناسب نبودند به دیگران هدیه نکنیم. _در مکان های عمومی اگر فرد سالمندی ایستاده شما ننشینید. _در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید. _موقع رانندگی داخل ماشین بغلی را نگاه نکنید. _وقتی چراغ سبز میشود با بوق اعلان نکنید. _وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید,هرگز نگویید :چقدر پیر شدی؟ یا از بین رفتی. راجع به ظاهر کسی قضاوت نکنید. _به آرامی غذا بخورید، مخصوصا وقتی مهمان هستید بیشتر از کنار هم غذا خوردن لذت ببرید تا خود غذا. _وقتی پیاده راه می‌روید اخم نکنید. _باران که می آید کنار پیاده رو ها آهسته برانیم. _با آدم بی ادب بحث نکنید. _به رستوران‌های فست فود که می‌روید خودتان ظرف غذایتان را داخل سطل بیندازید. _همیشه زباله های خود را تفکیک کنید. همیشه در پله برقی، سمت راست بایستید و سمت چپ را همیشه برای مردمی که عجله دارند خالی بگذارید. _ در متروها و اتوبوسها بدانیم حق تقدم با کسانی هست که قصد پیاده شدن دارند سپس افرادی که سوار میشوند. _تمام وقتتان را صرف سریالهای بی سر و ته ترکی نکنید. به ورزش و مطالعه و یا دیدن فیلم های روز سینما بها دهید. _پولهای شما برای بانک های شهر نیستند. بیشتر خرج خودتان کنید و تا جایی که امکان دارد به مسافرت بروید. _هر سال به دندانپزشکی بروید. اگر سالی یک دندان خراب را هم درست کنید.دندانهایتان همیشه سالم می‌مانند. _به افراد بیمار یا معتاد یا اقلیت ها به چشم یک انسان عادی نگاه کنید و با آنها رفتار عادی و محترمانه داشته باشید. _هرگز میزان حقوق ماهیانه کسی را نپرسید. _هرگز شماره عینک کسی را نپرسید. @Roznegaar