درمان #خس‌خس_سینه
🔸بخور گرم یا سرد می‌تونه در صورت ایجاد #خس_خس ناشی از هوای خشک، کمک‌کننده باشه.
@Roznegaar
📱 #رهبرانقلاب :
اُنس بچه‌ها با #فضای_مجازی ، محسّناتی دارد، عیوبی هم دارد. یکی از عیوبش منزوی شدن بچه‌ها در خانه است؛ وقتی که با تبلت و مانند اینها آشنا شدند، می‌روند سرگرم آن کار می‌شوند و از محیط خانه و خانواده در واقع به تدریج دور می‌شوند. باید به اینها توجّه کنید و مراقبت کنید.
@Roznegaar
معرفی #شهدای_کربلا
💠 نام « #ابوثمامه_صائدی » در زیارت ناحیه مقدسه یاد شده، در شب عاشورا امام حسین(ع) خطاب به اصحابشان فرمودند «من یارانی بهتر از یاران خود ندیده‌ام و اهل‌بیت و خاندانی باوفاتر و صدیق‌تر از اهل‌بیت خود سراغ ندارم»
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
امروز: سه شنبه #نوزدهم_محرم 1442 هجری قمری
🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_قمری :
50 ه.ق : نوشاندن سم به امام حسن مجتبی علیه السلام توسط جعدهء ملعونه
61 ه.ق : حرکت کاروان اهل بیت پیامبر و اسیران کربلا (سلام الله علیهم) از کوفه به طرف شام
366 ه.ق : درگذشت رکن الوله حسن بن بویه دیلمی در شهر ری ،از امرای آل بویه در عراق عجم
656 ه.ق : آغاز جنگ و محاصره ی بغداد توسط هلاکوخان مغول
@Roznegaar
چطور #استرس بچه‌ها رو موقع #کلاس_آنلاین کم کنیم؟
با فرزندتون مهربون باشید
🔸به هیچ عنوان فرزندتون رو بخاطر عدم‌یادگیری سرزنش نکنید.
به کودک استراحت بدید
🔸بچه‌ها در کنار درس خوندن، نیاز به استراحت دارند، به نیازها و خواسته‌های فرزندتون توجه کنید.
گفتگوی آزاد داشته باشید
🔸فرزندتون رو تشویق کنید تا در مورد موضوعی که باعث استرس‌اش شده، صحبت کنه.
🔸به کودکتون اجازه بدید از طریق تماس تصویری با دوستاش ارتباط برقرار کنه
از مزایای آموزش آنلاین به فرزندتون بگید
🔸امکان ضبط تدریس معلم و دیدن مجدد ویدیو، ارسال مکتوب اشکالات و سؤالات، مدت‌زمان‌کوتاه،انعطاف‌پذیری و عدم رفت‌وآمد به مدرسه درسرما، گرما و ترافیک ازجمله مزایای کلاس آنلاین هست که می‌تونید برای کمک به کاهش استرس کودک واسش توضیح بدید.
عوامل حواس پرتی رو از کودک دور کنید
🔸گاهی حتی حضور والدین در کنار کودک می‌تونه باعث استرس و عدم‌یادگیریش بشه.
ترس و نگرانی خودتون رو به فرزندتون انتقال ندید
🔸در حضور کودک، چیزی ازسختی‌ها ومشکلات درس خوندن از طریق فضای مجازی نگید؛بلکه با حمایت و راهنمایی‌هاتون تشویقش کنید در این شرایط درس بخونه.
@Roznegaar
❤️ بدون دلیل به فامیل یا دوستی که ازش بی‌خبریم تلفن بزنیم و حال و احوال کنیم.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: سه شنبه #هشتم_سپتامبر 2020 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
0 م : روز جهانی سوادآموزی
0 م : روز جهانی فیزیوتراپی
0 م : روزجهانی آگاهی درباره ایگوآنا
1313 م : تولد "جیوانی بوکاچیو" ادیب و نویسنده شهیر ایتالیایی
1763 م : واگذاری سرزمین کانادا به انگلیس توسط فرانسه
1894 م : تولد هرمان فون هلمهولتز فیزیکدان آلمانی
1941 م : محاصره شهر لنینگراد شوروی توسط آلمان درجریان جنگجهانیدوم
1951 م : امضای معاهده صلح کشورهای جهان با ژاپن در کنفرانس سانفرانسیسکو
1954 م : امضای پیمان دفاع مشترک آسیای جنوب شرقی "موسوم به سیتو
1976 م : مرگ «مائو تسه تونگ» پایه گذار چین کمونیست
1981 م : درگذشت هیدکی یوکاوا دانشمند ژاپنی
2013 م : درگذشت شیخ محمود امین طنطاوی، قاری برجسته مصر و رئیس کمیته نظارت بر قرآن
@Roznegaar
۱۲ #بیماری_پاییزی
➕ راههای پیشگیری و درمان
1⃣ آلرژی و حساسیت‌ها
🔸راگوید و اسپورهای قارچ بزرگ‌ترین عامل آلرژی‌های پاییزه هستند. اگرچه گرد و غبار در ماه‌های مرطوب تابستون رایج هستند؛ اما در پاییز می‌تونن به هوا وارد بشن.
علائم
- خارش و آبریزش چشم‌ها
- گرفتگی یا آبریزش بینی
- خارش سینوس‌ها یا گلو
- عطسه
- ترشحات پشت حلق
- از بین رفتن موقت حس بویایی
- خروپف
- سردرد
- گلودرد
- گرفتگی گوش
- خستگی
- سرفه
نکات پیشگیری
🔸پنجره‌های منزل و ماشینتون رو بسته نگه دارید.
🔸 به صورت آنلاین میزان گرده‌های روزانه در منطقه‌تون رو بررسی کنید و اگر همچنین امکانی وجود نداره از ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر که مقدار گرده موجود در هوا در اوج خودش هست از منزل بیرون نرید.
🔸قبل از بیرون رفتن از خونه کیفیت هوای شهرتون رو بررسی کنید.
🔸بعد از گذروندن وقت در خارج از خونه، دوش بگیرید.
@Roznegaar
تفاخر به #مارک_خارجی غلط است
🔸این تفاخر غلطی است که ما مارک‌های خارجی را در پوشاکمان، در وسائل منزلمان، در مبلمانمان، در امور روزمره‌مان، در خوراکی‌هامان ترجیح بدهیم به مارک‌های داخلی؛ در حالی که تولید داخلی در خیلی از موارد بسیار بهتر است.
🔸من شنیدم پوشاک داخلی را که در بعضی از شهرستان‌ها تولید می‌شود، می‌برند مارک خارجی می‌زنند، برمی‌گردانند! اگر همین جا بفروشند، ممکن است خریدار ایرانی رغبت نکند؛ اما چون مارک فرانسوی دارد، خریدار ایرانی همان لباس را، همان کت و شلوار را، همان دوخت را انتخاب می‌کند؛ این غلط است. تولید داخلی مهم است.
#رهبرانقلاب ۱۳۹۱/۰۱/۰۱
@Roznegaar
#فرزندداری
آموزش #صبر به #کودکان
🔸به کودک باید #صبرکردن رو آموخت اما قبل از آن باید #اعتماد_به_نفس و پشتکارش رو تقویت کرد و برای این کار:
🔹تا قبل از چهارده ماهگی تمام جهان باید به میل کودک باشه، به محض آنکه صورتش رو برگردوند غذا دادن رو متوقف کنید.
🔹اگر اتاق دیگری هستید با شنیدن صدای گریه‌اش شروع به حرف زدن کنید تا بدونه در راهید، این به کودک مثبت بودن امنیت و آرامش رو یاد میده.
🔹اما از دو سالگی موضوع بر عکسه، اگر فرزندتون از شما خواسته‌ای داشت چند ثانیه تا چند لحظه درنگ کنید مثلا بگید بذار یه لیوان آب بخورم بعد کاری که خواستی رو انجام میدم اینجاست که کودک با صبر آشنا میشه.
@Roznegaar