#رهبرانقلاب : اگر ما توانستیم جوری رفتار کنیم که رئیس‌جمهور موفّق بشود، این موفّقیّت همه‌ی ما است. @Roznegaar

🎥 آماده سازی سایبان از نجف تا کربلا برای #پیاده‌روی_اربعین #اربعین۱۴۴۶ @Roznegaar

خبرنگار آمریکایی بعد از سفرش به ایران و صحبت با ایرانی ها معتقده که ایرانی ها تصور فانتزی از #آمریکا دادن، تصوری که برگرفته از تبلیغات آمریکاست و با واقعیت فاصله داره دست به دست کنید برسه به دست ایرانی ها❤️ ویدئو تلفیقی از برش های مستند رویای ایرانی و ولاگ یک یوتیوبر آمریکاییه (philsguide) که اخیرا به ایران سفر کرده @Roznegaar

📊 میزان مشارکت در ۷ انتخابات اخیر ریاست جمهوری و مجلس به تفکیک استان 🔸 وضعیت مشارکت تا #انتخابات دولت دوازدهم در سال ۹۶(دوره دوم روحانی) در مجموع قابل قبول بوده است. مشارکت در انتخابات‌های پس از سال ۹۶ به دلایل متعددی کاهش یافته است که نیازمند بررسی اساسی است. 🔸 اما در وهله اول می‌دانیم که ساختار انتخابات در کشور در کنار سخت‌تر شدن وضعیت معیشتی طی سال‌های اخیر و نارضایتی‌ها، آشوب‌ها و اعتراضات اقتصادی-اجتماعی در سال‌های ۹۶، ۹۸ و ۱۴۰۱ از جمله مهمترین عوامل هستند. 🔸 لازم است تا همه فعالین اجتماعی و ارکان مختلف اداره کشور از جمله دولت و مجلس گام‌هایی در جهت حل ریشه‌های کاهش مشارکت بردارند. @Roznegaar

⚫️ #صحیفه_نوشت | وَ أَبْدِلْنِي مِنْ بِغْضَةِ أَهْلِ الشَّنَآنِ الْمحَبَّةَ ▪️ای خدایِ مَقَلِّبَ القُلوب! دل‌های کسانی که با من سرِ دشمنی دارند را نرم کن و به ما بیاموز که چگونه با دست‌های آشتی، قلب‌های یخ‌زده را گرم کنیم و در چشمه‌‌سار دوستی، غبارهای کینه را از صفحۀ دل بشوییم. فراز سی‌ و یکم از دعای بیستم @Roznegaar

⚫️ نگذارید دیر شود؛ پیش‌دیابت را کنترل کنید! ▪️وقتی #پیش‌دیابت دارید قند خونتان بالاتر از حد طبیعی است؛ اما نه آن‌قدر بالا که به دیابت برسید. اگر در این مرحله تغییراتی در سبک زندگی‌تان ایجاد نکنید در عرض ۵ سال یا کمتر به #دیابت مبتلا خواهید شد. #سلامت @Roznegaar

⚫️ #اجاق نحوه پخت خورش لوبیا سبز @Roznegaar

⚫️ کارنامه هنری سعید راد ▪️ #سعید_راد بازیگر مطرح سینمای کشورمان پس از تحمل یک دوره بیماری در سن ۷۹ سالگی درگذشت. @Roznegaar

⚫️ در #تابستان چه خطراتی سلامتی را تهدید می‌کنند؟ ▪️کم‌آبی، آفتاب‌سوختگی، انواع گرمازدگی‌ها، نیش و گزش حشرات، غرق‌شدن، غذاهای ناسالم تابستانی، سنگ کلیه، زخم و تاول پا در کفش، آسیب‌های ناشی از دوچرخه‌سواری، افسردگی تابستانی و آلرژی فصلی مواردی هستند که در تابستان باید بیشتر مراقبشان باشید. ▪️روش‌های پیشگیری از هر مورد و توصیه‌های لازم را اینجا بخوانید https://article.tebyan.net/486640 @Roznegaar

⚫️ #کالری کدوم برای سلامتی بهتره؟ ▪️پیشنهادی برای افزایش #سلامت خود @Roznegaar