روزنگار
#ایران_را_باید_دید 🔹روستای زرگر؛ هم ایرانی اند هم اروپایی @Roznegaar
#ایران_را_باید_دید
🔹روستای زرگر؛ هم ایرانی اند هم اروپایی
🔺یکی از عجیب‌ترین #روستاهای_ایران #روستای_زرگر واقع در #قزوین است.
اهالی این روستا هم ایرانی‌اند هم اروپایی ، مردم روستای «زرگر» زبان مادری‌شان «رومانو» است؛ داستان زبان #رومانو بیشتر شبیه افسانه است.
🔺زرگری‌ها خودشان هم دقیقا نمی‌دانند متعلق به کجای جهان هستند و چه شد که به ایران آمدند و شدند رومانوی کشاورز ایرانی که
به زبان ترکی هم مسلط است، این مردم همه‌شان به زبان رومانو حرف می‌زنند و به لاتین می‌نویسند.
🔺البته به زبان فارسی نیز صحبت می کنند و اگر به این روستا سفر کنید احساس غریبگی نخواهید کرد اما این روستا می تواند یک گزینه خوب برای سفر کردن در #ایام_نوروز و #تابستان باشد.
#ایرانگردی
@Roznegaar
📌 *یک راه درست، یک گام بزرگ*
همه ما شنیده ایم که #مصرف_آب در #تابستان افزایش پیدا می کند.
یکی ازساده ترین راه هایی که ما می توانیم برای کاهش مصرف آب انجام دهیم این است که زمان #استحمام خود را کوتاه‌تر کنیم.
اگر هر نفر یک دقیقه زمان #حمام_کردن خود را کوتاه‌تر کند خودتان حساب کنید چقدر به #کاهش_مصرف_آب کمک می شود.
علاوه بر این بهتر است باغچه‌ها را در صبح زود و یا شب‌ها آب دهیم تا از #تبخیر_آب جلوگیری کنیم.
@Roznegaar
😷 با #ماسک در گرمای #تابستان در دوران #کرونا چه کنیم؟
توصیه میشه حداقل یک ماسک اضافه همراهتون باشه تا اگر عرق کردید، تعویض کنید.
@Roznegaar
🌿 ۶ گیاه خنک‌کننده #هوای_خانه در #تابستان
🔸بعضی از #گیاهان در تابستان هوای گرم رو جذب کرده و اکسیژن و رطوبت خاک رو در هوا آزاد می‌کنند تا هوای اطراف خنک بشه.
@Roznegaar
مدیریت #دیابت در #تابستان
👆🏼 باید بدونید که دیابتی‌ها تو گرما بیشتر از دیگران باید مراقب خودشون باشند، توصیه‌های #سلامتی ما رو برای دوستانتون بفرستید.
@Roznegaar
۶ راهکار ساده برای مقابله با #کم_آبی در #تابستان
🔸 #کم‌آبی به مغز، کلیه‌ها، دستگاه‌های گوارشی، عضلات و پوست آسیب می‌رسونه و ممکنه حتی موجب مرگ و تشنج بشه
@Roznegaar
رازهای افزایش #ماندگاری_عطر و ادکلن در #روزهای_گرم
🔸اگه احساس می‌کنید عطر و ادکلنی که تو #تابستان استفاده می‌کنید ماندگاری زیادی نداره، حتما اینفوگرافیک ما رو بخونید و با رازهای افزایش ماندگاری #عطر و #ادکلن بیشتر آشنا بشید.
@Roznegaar
خوب و بدهای تغذیه‌ای در #تابستان
🔸تابستون به خاطر شرایط آب و هوایی گرمش #رژیم_غذایی خاص خودشو می‌طلبه!
خوردن و نخوردن خوراکی‌هایی که بهمون کمک می‌کنن #روزهای_داغ و طاقت‌فرسای این فصل سال رو راحت‌تر پشت سر بذاریم
@Roznegaar
چطور از #ورم_چشم‌ها در #تابستان جلوگیری کنیم؟
🔸 #ورم_ملتحمه یکی از بیماری‌های شایع تابستون هست که دلیلش می‌تونه ویروس یا باکتری باشه و با چند راهکار می‌تونین از اتفاق افتادنش پیشگیری کنین
@Roznegaar
⚫️ در #تابستان چه خطراتی سلامتی را تهدید می‌کنند؟
▪️کم‌آبی، آفتاب‌سوختگی، انواع گرمازدگی‌ها، نیش و گزش حشرات، غرق‌شدن، غذاهای ناسالم تابستانی، سنگ کلیه، زخم و تاول پا در کفش، آسیب‌های ناشی از دوچرخه‌سواری، افسردگی تابستانی و آلرژی فصلی مواردی هستند که در تابستان باید بیشتر مراقبشان باشید.
▪️روش‌های پیشگیری از هر مورد و توصیه‌های لازم را اینجا بخوانید
https://article.tebyan.net/486640
@Roznegaar
⚫️ #مسمومیت_غذایی با #سالمونلا در #تابستان
▪️علائم سالمونلا اغلب در عرض ۶ ساعت بعد از ورود باکتری به بدن شروع می‌شوند
@Roznegaar
⚫️ بخور نخورها در زمان #اسهال
▪️یکی از مشکلات شایع در #تابستان اسهال است. اسهال خیلی سریع می‌تواند حالتان را بد و روزتان را خراب کند، فرقی هم نمی‌کند دلیلش آنفلوانزای معده و استرس باشد یا یک عارضه مزمن مثل سندرم روده تحریک‌پذیر.
#سلامت
@Roznegaar