#روانشناسی
چیزهایی که میتونیم کنترلشون کنیم
🔸دیگران چه قضاوتی میکنند.
🔹من انرژیم رو صرف چه کاری کنم.
🔸دیگران چطور رفتار میکنند.
🔹 من چطور رفتار میکنم.
🔸دیگران چه احساسی دارند.
🔹چطور از خودم مراقبت کنم.
🔸دیگران چه تصمیماتی میگیرند.
🔹خودم چه تصمیماتی بگیرم.
🔸دیگران چه فکری میکنند.
🔹عشق و احساساتم رو با چه کسانی به اشتراک بذارم.
@Roznegaar
11.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌چرا مردم #حجاب را موضوعی ارزشی میدانند نه واقعی؟!
🔻۴۰ سال #دین را چطور معرفی کردهایم؟
🔻زشت است برای حوزه و دانشگاه که هنوز درباره حجاب بحث میکنیم
🔻چرا به حجاب مثل ماسک نگاه واقعی نداریم؟
اصلاح #برداشتهای_ناروا از دین ،
شبکه۳، حوالی ۴صبح
@Roznegaar
11.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧩 #دورهمی
#بازی_سنگچین یا #مانکالا
🔸 #سنگچین یا #سنگاچین یا مانکالا اسم یه بازی قدیمی که توی خونه هم راحت میتونین آمادهاش کنین.
🔸یه قالب یخ ۱۲ تایی دو ردیفه یا دو ردیف ششتایی از شونه تخممرغ با دو تا کاسه به عنوان مخزن و مقداری قند یا سنگ یهقل دوقل. بازی آماده است.
@Roznegaar
5.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روزنویس
نشت آمریکایی!
🔸 #ایالات_متحده در تاریخ خود با ۵ #نشت_اطلاعاتی بزرگ مواجه بوده که تبعات زیادی به همراه داشت.
🔸 به بهانه #درز_اسناد جدید پنتاگون و سیا در مورد جنگ اوکراین به معرفی اجمالی این وقایع پرداختیم
@Roznegaar
7.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فوت و فن #پاتوق_کردن
🔸این روزهای بهاری که هوا خیلی خوبه، برای اینکه از یکنواختی روز خارج بشید و احتمالا بهتون کمک کنه روزه رو هم راحتتر بگذرونین، پیدا کردن یه #پاتوق و بیرون رفتن از خونه است
@Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗣#مشاوره
#ناز_کردن بلدی؟
🔸 بابای قهرمان، یه بابای خستگیناپذیرِ بدون درد نیست! گاهی اصلا لازمه نشون بدین به توجه بچهها احتیاج دارید.
🔸 قرار نیست همیشه بچهها خودشونو برا پدر مادرا لوس کنن! لازمه گاهی بچهها ناز پدر و مادر رو بکشن.
@Roznegaar
🔅 #پندانه
✍ با #منطق_مورچه زندگی کن
🔹 #منطق_مورچهای دارای چهار قسمت است.
🔸اولین بخش آن این است:
«یک #مورچه هرگز تسلیم نمیشود.»
🔹اگر آنها بهسمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقفشان کنید، بهدنبال راه دیگری میگردند.
🔸بالا میروند، پایین میروند، دور میزنند. آنها به جستوجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه میدهند.
🔹بخش دوم این است:
«مورچهها کل تابستان را زمستانی میاندیشند.»
🔸این نگرش مهمی است. نمیتوان اینقدر سادهلوح بود که گمان کرد تابستان برای همیشه ماندگار است!
🔹پس مورچهها وسط تابستان در حال جمعآوری غذای زمستانشان هستند. باید همچنان که از آفتاب و شن لذت میبرید، به فکر سنگ و صخره هم باشید.
🔸سومین بخش از منطق مورچه این است:
«مورچهها کل زمستان را مثبت میاندیشند.»
🔹این هم مهم است. در طول زمستان مورچهها به خود یادآور میشوند که این دوران زیاد طول نمیکشد، بهزودی از اینجا بیرون خواهیم رفت و در اولین روز گرم، مورچهها بیرون میآیند.
🔸اگر دوباره سرد شد، آنها برمیگردند به لانه. ولی باز در اولین روز گرم بیرون میآیند. آنها برای بیرونآمدن نمیتوانند زیاد منتظر بمانند.
🔹چهارمین و آخرین منطق مورچهها:
«یک مورچه در تابستان چهقدر برای زمستان خود جمع میکند؟»
🔸هرچهقدر که در توانش باشد.
🔹پس:
هرگز تسلیم نشو؛
آینده را ببین (زمستانی بیندیش)؛
مثبت بمان (تابستان را بهخاطر بسپار)؛
همه تلاشت را بکن.
@Roznegaar