۱۳ راهکار برای اینکه انگیزه داشته باشیم ☄️🌾
۱- یک هدف واضح و دقیق برای خودتون انتخاب کنید.😉
۲- روی پیشرفت و حرکت خودتون تمرکز کنید و خودتون رو با بقیه مقایسه نکنید.😌
۳- خودتون رو با دوستای مثبت که بهتون انگیزه و انرژی میدن احاطه کنید و افراد منفی و هرچیز بهتون انرژی منفی میده رو از زندگیتون دور بندازید.💪
۴- برای چیزی که نمی تونید کنترلش کنید استرس نگیرید و سعی کنید با بودن تو جمع افراد مثبت حواس خودتون رو پرت کنید 💖
۵- یادتون نره در روز حدقل یکبار برای خودتون وقت بذارید هرچیزی که میدونید حالتونو خوب میکنه رو انجام بدید و ازش لذت ببرید.🫀🏃♀️
۶- در روز حدقل یک دونه متن انگیزشی بخونید یا کلیپ های انگیزشی ببینید.💫🌻
۷- کارهای هر روزتونو حتما بنویسید و اولویت بندی کنید.📝
۸- برای خودتون جایزه های کوچیک در‌نظر بگیرید و بعد از انجام دادن سخت ترین کار فهرستتون اونارو به خودتون تقدیم کنید. ( جایزه می تونه یکم استراحت یا انجام دادن یک كار لذت بخش حتی بستنی خوردن بعد تموم شدن کارتون هم باشه.)❣️
۹- جنب و جوش داشته باشید. بی تحرکی قاتل همه چیزه.💛
۱۰- فضای کارتون رو مرتب و همینطور به جایی تبدیل کنید که برای رفتن بهش هیجان زده اید و از بودن داخلش لذت می برید.💓
۱۱- از شبکه های اجتماعی به مدت یک یا دوروز فاصله بگیرید و ببینید چقدر بازدهیتون افزایش پیدا می کنه.💞
۱۲- کسیو پیدا کنید که هدفش با شما یکیه و میتونه همراهتون باشه و باهاش هم مسیر بشید. ✔️
۱۳-در پایان هرروز نکته ی مثبت اون روز و همچینین چیزی که مشتاقید فردا اتفاق بیوفته رو یادداشت کنید.❤️
⚠️ یادتون نره که هیچوقت برای شروع با انگیزه دیر نیست.😉
#انگیزه #انگیزشی #هدف #پیشرفت #تمرکز #کنکور #موفقیت