⭕️ واجبات برنامه‌ ی هفتگی 🗓 1⃣ : مثلا بگو این هفته باید قواعد عربی رو تموم کنم📔 2⃣ مرور : هر روز مرور پوششی + نصف روز جمعه📖📚 3⃣ استراحت : ۱ ساعت اخر شب + اون نصفه باقی مونده ی جمعه😃 4⃣ حجم : حتما مباحثی که میخوای این هفته بخونی رو مشخص کن🎯💯 5⃣ : مثلا بگو این هفته میخوام ۶۰ ساعت درس بخونم🕰👍 6⃣ چالش : مثلا این هفته ۴ ساعت کمتر میام اینستا 😁 7⃣ ساعت خواب و بیداری : سعی کن نسبت به هفته ی قبل یه ربع زودتر از خواب بیدار شی و بری بخوابی💤 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors