⭕️ چطور کمتر از گوشی استفاده کنیم ˼📱🙅🏻♀️⸀
🔹- وقتت رو با دوستا و خانوادت بگذرون و سعی کن کار هایی رو انجام بدی که نیاز به موبایل با گوشی نداشته باشه•.🍒🧸.•
🔸- سعی نکنید وقتی ب فکرتون میزنه ک برید سراغ گوشی ، حواستون رو پرت کنید که الان واقعا بهش نیازی ندارید مثلا میتونید کاری که از انجام دادنش لذت میبرید رو بجای گوشی استفاده کنید•.🌻💕.•
🔹- سعی کنید برنامه یا بازی ای توی گوشیتون دارید که بیشتر شمارو به سمت گوشی میکشونه حذف کنید•.🍉🛁.•
🔸- اگه بیشتر استفادتون برای گوشی برای موزیک گوش دادنه میتونید از ام پی تری یا هدفون استفاده کنید ، فرقی هم نمیکنه•.💜🌳.•
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors