آلاچیق 🏡
🔴
سيب زمینی پخته شده در آتش ...
۱ساعته در معده هضم خواهد شد 🔴 سیب زمینی آب پز : ۲ ساعته هضم ميشود 🔴سیب زمینی سرخ کرده : ۱۲ ساعت نصفش هضم و نصفش از طريق روده دفع می شود !
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh