. ورم معده ناشی از بد خوری فرد است یعنی فردی که غذا رو تند تند بخوره و نصفه نیمه بِجوه و کنارش دوغ و ماست و نوشابه و سالاد و .. بخوره ✅درمان ورم معده: ➖نمک و آویشن و پونه رو به نسبت مساوی پودر کنید و قبل و بعد از غذا بچشید. عالیه برای تقویت معده و بازسازی پرزهای کف معده و درمان رفلاکس و سوزش معده ➖لقمه کوچک بردارید ➖هر لقمه را حداقل ۲۰ الی ۳۰ بار بجوید. ➖چند لقمه پشت سر هم در دهان نگذارید. ➖⚠️نخوردن مایعات همراه غذا تا دو ساعت الی سه ساعت بعد از غذا چیزه دیگه میل نکنید. ➖فقط می تونید سرکه انگبین عنابی یک استکان الی دو استکان میل کنید ➖بارهنگ یک قاشق مربا خوری با دو لیوان آب آرام بجوشونید وقتی یک لیوان باقی موند خاموش کنید و عرق نعنا و گلاب اضافه کنید و کمی عسل هر شب قبل از خواب میل کنید ➖داروی صفرابر ➖تقویت عصب ➖ معده با روغن بابونه در جهت عقربه ها ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛