. ✍تأثیر مصرف بادام زمینی در پیشگیری آلزایمر ♻️بادام زمینی یکی از انواع آجیل موثر در پیشگیری از آلزایمر است که می‌تواند در سلامت مغز و پیشگیری از بروز آلزایمر نقش عمده‌ای داشته باشد. بررسی‌ها نشان می‌دهند که بین زوال ادراک و بروز بیماری آلزایمر و کمبود ماده‌ای به نام نیاسین در بدن انسان رابطه قابل‌توجهی وجود دارد. ♻️بادام زمینی دارای مقدار زیادی از نیاسین و ویتامین E است. ویتامین E و نیاسین می‌توانند دو عامل مهم در پیشگیری از بروز آلزایمر و تقویت قوای ادراک مغز باشند. همچنین، بادام زمینی حاوی ماده‌ای بنام پلی فنولز است که این ماده می‌تواند باعث افزایش جریان خون به مغز شود و برای تقویت یادگیری و حافظه مفید باشد. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛