#پاسخ_به_شبهات #قوه_مولده #قوه_مربیه #مزاج #اصلاح_تغذیه #مدیریت_غرائز 🏷 آیا خیار، کاهو، ماست و غذاهای سرد برای همه‌ی خانم‌ها مضره؟ 👈بعد از #پست_هشتم درباره‌ی اصلاح تغذیه برای قوه‌ی مولده و مربیه، چندتا سؤال پرتکرار از سوی همراهان عزیز مطرح شد که پاسخ دقیق‌شون رو اینجا می‌نویسیم تا سوءتفاهمی باقی نمونه:😊 ❓ اگه مزاجم گرم و خشکه، آیا باز هم باید خیار، کاهو یا ماست رو کنار بذارم؟ ❓ آیا همه‌ی خانم‌ها باید از این خوراکی‌ها پرهیز کنن؟ یا فقط کسانی که مشکل دارن؟ ✅ پاسخ ما روشن و ساده‌ست: ما نگفتیم همه این خوراکی‌ها کلاً ممنوع هستن. گفتیم باید یا محدود بشن و یا حذف. ۱. محدود بشن یعنی چی؟👇 برای خانم‌هایی که مزاج نسبتاً متعادلی دارن، یا طبع‌شون کمی گرم و خشکه، مصرف گاه‌به‌گاه خوراکی‌های سرد مثل کاهو، خیار، ماست، با رعایت اعتدال، مقدار کم و همراه مصلحات (مثل سکنجبین، نعناع خشک، زنیان، موسیر)، بلامانع و گاهی هم مفیده؛ مخصوصاً در گرمای تابستون. 🔺۲. اما حذف یعنی چی و برای کی؟ خانم‌هایی که: دچار ضعف یا اختلال در قوه‌ی مولده یا مربیه هستن نشونه‌هایی مثل کاهش میل جنسی، خشکی رحم، بی‌نظمی قاعدگی، تیرگی پوست، خستگی مزمن یا سردی دست و پا دارن یا مزاجشون به‌هم‌ریخته‌ست (مثلاً دچار غلبه‌ی شدید بلغم یا سودا هستن) اینا باید به‌طور کامل از خوردن این سردی‌ها پرهیز کنن. چرا؟ چون حتی مقدار کم‌شون هم می‌تونه باعث رکود و خاموشی قوا بشه و روند درمان رو مختل کنه. و البته غذاهای صنعتی و کنسروی و... که مطلقا ممنوع هست و سیب زمینی و گوجه❌ ✍ سید روح‌الله حسینی 🍃 کانال رسمی طبیب جان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba