🌰 درباره سیب زمینی! در نگاه علم طب اصیل دینی و حکمت بدنی، هیچ غذایی بی‌حساب وارد بدن نمی‌شه. هر چیزی که می‌خوریم یا بخار صالح تولید می‌کنه و به قوه‌ها جان می‌ده، یا خلط بد و ماده فاسد ایجاد می‌کنه و مسیر طبیعی قوای بدن رو مختل می‌کنه. حالا وقتی درباره‌ی سیب‌زمینی صحبت می‌کنیم، باید بدونین که با وجود اینکه خیلی جاها خوراک روزمره‌ی مردم شده، اما از دید ما، سیب‌زمینی نه‌تنها سودی نداره، بلکه به‌شدت مضر و آسیب‌زاست. این ضرر هم پنهانیه، هم تدریجی، و مخصوصاً برای کسانی که دارن مسیر اصلاح بدن و بیدار کردن قوای درونی رو طی می‌کنن، خیلی جدی‌تره. 👈 سیب‌زمینی طبع سرد و خنثی داره؛ یعنی نه تنها کمکی به تولید حرارت غریزی نمی‌کنه، بلکه بخار لطیف هم تولید نمی‌کنه. بدن با این ماده‌ی خاموش و سرد، نمی‌تونه حرارت قوا رو حفظ کنه. اما مسئله به همین‌جا ختم نمی‌شه. ماده‌ی اصلی‌ای که از هضم سیب‌زمینی به‌دست میاد، بسیار لعابی، لزج و چسبنده‌ست. این لعاب در ظاهر شاید بی‌آزار به‌نظر برسه، اما وقتی وارد بدن بشه، در بافت‌ها نفوذ می‌کنه و به‌مرور باعث چسبندگی، انسداد، و سستی عملکرد اندام‌ها می‌شه. این چسبندگی بسته به مزاج فرد ممکنه خودش رو تو جاهای مختلف نشون بده: گاهی تو معده به‌صورت نفخ، سنگینی، سوء‌هاضمه؛ گاهی تو روده‌ها به‌شکل یبوست پنهان یا حرکات کند و غلیظ؛ گاهی در کبد با اخلال در تصفیه‌ی خون و بالا رفتن سودا و بلغم؛ و گاهی هم در رحم و تخمدان‌ها با رطوبت‌های مزاحم، سردی مزاج رحم، و خواب رفتن قوه‌ی مولده. حتی در مغز و سینوس‌ها هم می‌تونه اثر بزاره و باعث سستی، گیجی و اختلال در تمرکز بشه. ♨️ متأسفانه مافیای سلامت و اقتصاد با کمک همدیگه کاری کردن که مردم از این ماده‌ی بی‌فایده زیاد بخورن. بله، قرار نبوده که همون شب اول با خوردن یه کم سیب‌زمینی بیمار بشین؛ اگه اینجوری بود که هیچ‌کس سمتش نمی‌رفت. اونا از یه حربه‌ی شیطانی استفاده کردن:👇 یه ظاهر قشنگ، یه طعم ساده و عام‌پسند، یه سیرکنندگی ظاهری… و از اون‌طرف، بنیان رو زدن. کاری کردن که مردم فریب این ظاهر رو بخورن و به مرور زمان، قوه‌هاشون از درون پوسیده بشه. نهایتاً هم با دوتا مقاله‌ی ساختگی، آزمایش‌های یک‌خطی و اصطلاحات شبه‌علمی، یه ظاهر علمی براش ساختن که هر صدایی رو خفه کنن... ⚠️خیلی‌ها تصور می‌کنن چون سیب‌زمینی گیاهیه و سیرکننده‌ست، پس غذای سالمیه؛ در حالی‌که سیر شدن به‌تنهایی، معیار درستی برای سلامت غذا نیست. سیب‌زمینی فقط معده رو پر می‌کنه، اما هیچ کیفیتی به خون نمی‌ده. نه خون مفید تولید می‌کنه، نه حرارت معتدل، نه بخار نافع. در ترکیب با روغن، مخصوصاً روغن‌های بازاری، این ماده‌ی لعابی، بدتر هم می‌شه. سرخ‌کردن سیب‌زمینی یعنی ایجاد ماده‌ی سوخته‌ی چسبنده که هم خلط سوخته تولید می‌کنه، هم صفرا رو تحریک می‌کنه و هم مزاج مغز و کبد رو به‌هم می‌ریزه. این غذا تو هیچ دستگاهی مفید نیست. نه قوه‌ی هاضمه دوستش داره، نه مغز، نه رحم، نه کبد، نه قلب. حتی قوه‌ی دافعه هم نمی‌تونه به‌راحتی بیرونش کنه. اگر هم کسی بخواد بگه «ما کم می‌خوریم»، باید گفت در بدنی که در حال پاک‌سازی و بازسازی قوای ضعیف‌شده‌ست، همین «کم» هم گاهی همون ضربه‌ی نهایی می‌شه. مخصوصاً تو قوه‌هایی مثل قوه‌ی مربیه و مولده که خیلی حساس‌ان و به تغذیه‌ی دقیق نیاز دارن. حالا تصور کنین یه زن که دنبال بازسازی رحم و تخمدانه، میاد قیمه‌ای می‌پزه با سیب‌زمینی سرخ‌کرده! یعنی با دست خودش، قوه‌ای که باید بیدار بشه رو خفه می‌کنه. 🔸اما راه بسته نیست. جایگزین‌های بسیار خوبی برای سیب‌زمینی وجود داره. مثلاً زردک پخته که گرم و خوش‌بو و مقویه و بخار لطیف تولید می‌کنه. یا چغندر شیرین که هم خون‌سازه و هم باعث نرمی مزاجه. یا شلغم که بازکننده‌ی انسدادهاست، مخصوصاً در رحم. حتی کدوحلوایی، به و سیب پخته یا آلو در خورش‌ها، هم غذا رو خوش‌طعم می‌کنه، هم خاصیت دارویی داره. همه‌ی اینا غذاهای عالی هستن، نه شکم‌پرکن. اگه دنبال ساختن یک بدن سالم، گرم، پرحرارت و باثبات هستین، باید غذاهایی بخورین که به قوه‌ها جهت بدن، نه اینکه فقط حجم بدن رو پر کنن. ❇️پس اگه دارین با #علم_شریف_طب قواهای بدنتون رو بیدار می‌کنین، بدون تعارف، سیب‌زمینی رو با احترام از سفره‌تون حذف کنین. ✍ سید روح‌الله حسینی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba