✅فردی با
#خطایشناختیبایدها، در
#زندگیروزمره، چهارچوبهای
#خشک و
#انعطاف ناپذیری داره که کار رو برای
#خودفرد و
#اطرافیانش، سخت میکنه. عبارات بکار رفته توسط فرد که با واژه “باید”، همراه میشن، باعث شکلگیری
#قوانینذهنی #سفت و سخت و
#غیرقابلتغییر در تفکر او میشن...
📌مثلا: فردی که فکر میکنه، همه مردم فارغ از شرایط خاص، دوری و نزدیکی و هر اتفاق دیگری، باید همیشه
#سروقت به
#قرارها برسن دچارخطای شناختی بایدها هستش.. این
#سوگیری شناختی، باعث میشه تا فرد از دیگران به دلیل تاخیر عصبانی شده و دیگران نیز، او را فردی فاقد قدرت درک، در نظر بگیرن...
🎙تو این پادکست، خانم ندا داودی روانشناس خوب همدم توضیحات جامع و کاملی رو راجع به این موضوع دادند....بشنویم...
@TebyanHamdam