#روش_های_کنترل_ترس_از_سخنرانی
✅5. تمرکز بر خود🙆🏻♂🙆🏻♀
یکی از راه‌های موثر برای کنترل ترس از سخنرانی، تمرکز بر خود است. با تمرکز بر خود و احساس قدرت و خودمانی، می‌توانید به طور طبیعی با فضای صحبت کردن و عملکرد در مقابل مخاطبان آشنا شوید و به راحتی با آن‌ها رفتار کنید.😃😁
@asrar_bayan_jazab
#تمرکز #ترس_از_سخنرانی #آرامش #سخنرانی #کنترل_ترس