#توصیه 🍊 سه توصیه غذایی ساده برای روزهای آزمون سلام رفقا 🙋🏻‍♂ امیدواریم نتایج خوبی در آزمون‌های نوبت اول به دست بیارین 🎋 علاوه بر تلاش 🏃‍♂ توکل 🧎‍♂ و انرژی مثبت 🤸🏻‍♂ موفقیت در چنین روزهایی چند شرط داره که یکیش تغذیه مناسبه 🧃در طول روز که قصد دارید چند ساعت متوالی درس بخونید، یک نوشیدنی مقوی و طراوت‌زا مانند آب‌میوه و شیرعسل موجب تنوع و رفع خستگی میشه، تازه ذهنتون رو هم قوی و سرحال نگه میداره 🤭 شب‌ها از خوردن مواد غذایی که طبع سرد دارن مثل ماست، دوغ و ترشی خودداری کنین 🍯 صبح‌ها پنیرِ صبحانه رو با غذاهای گرم و شیرین مثل کره‌عسل و ارده‌شیره جایگزین کنین 🔹 @borna9 🔵 @borna_midschool 💠 @borna_group 🌐 www.borna-gp.ir ┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ #پایه‌نهم دبیرستان کارآفرین برنا (متوسطه دوره اول پسرانه) وابسته به مجتمع آموزشی‌تربیتی‌تحقیقاتی #گروه_خلاق_برنا #مجری_روش_میزان_اصفهان #مدارس_تحول_خواه_اسلامی [ توانگری در مسیر ارزش آفرینی ]