بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢
#بدانیم_سالم_بمانیم
💢 ⭕️
#قولنج
✍✍مرض
#معدوی
که با درد و سخت بودن
#خروج
مدفوع و
#باد
همراه است وسبب
#التهاب
روده بزرگ می شود گاهی با
#دل
درد و
#دل
پیچه است. ✅علل
#قولنج
؛ 👈خوردن
#ماهی
و
#تخم
مرغ در یک وعده غذایی 👈داخل
#حمام
شدن با شکم
#سیر
👈جماع کردن با شکم
#سیر
(پرازغذا) 👈خوردن
#خربزه
صبح
#ناشتا
👈مکث طولانی مدت غذا در
#معده
وهمچنین ماندن
#مدفوع
در روده بزرگ ☑️ خوردن
#کدو
،
#انجیر
،
#هویچ
(زردَک) وسبزی های تازه مثل
#کاسنی
و خوردن
#هفت
عدد
#خرماعجوه
هنگام
#خواب
و خوردن
#نمک
دریا
#اول
و
#اخر
غذا از بوجود آمدن
#قولنج
جلوگیری می کند. 🌿
@bualii
🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11
@hamkhab
@donyavii
@gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─