. درمان #واریس در خانه پاها را بالاتر از سطح قلب 🫀نگهدارید.  👈می‌توانید دراز بکشید و زیر پاهای خود 1 الي 2 بالش قرار دهید. و یا اینکه در حالت خوابیده به پشت قرارگرفته و پاها را به دیوار تکیه دهید با این روش دریچه‌های وریدی بهتر عمل می‌کنند و خون به درستی به سمت قلب هدایت می شود. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.