🍀آیا خرفه واقعا مفید است؟! #آموزشی این شما و این یکی از بهترین خوردنی های روی زمین! ⚪دانشمندان خرفه را به عنوان یک ماده ی ضد سرطان معرفی کرده اند خرفه با دارا بودن ویتامینA، حافظ سلامت چشم هاست ⚪همچنین ویتامین C موجود در خرفه، کمک به بهبود زخم ها میکنه ⚪اما اینها نیستن که خرفه رو متمایز میکنن خرفه بخاطر دارابودن امگا۳، میتونه جلوی بیماری های قلبی عروقی و سکته ی مغزی رو بگیره! ⚪حاوی کلسیم هست بنابراین از پوکی استخوان هم جلوگیری میکنه! 🍀خرفه خام طعم ریزی از ترشی و نمکی بودن داره و بنابراین بهترین انتخاب برای کنار غذا، یا داخل ماست هست👌😋 ⚪خرفه همچنین برای گرمای این روزهای تابستان، گزینه ی بسیار مناسبی جهت جلوگیری از بالارفتن حرارت مرکزی بدن هست😌 لینک رفرنس علمی این مطلب👇👇 https://www.webmd.com/diet/health-benefits-purslane ارتباط با پشتیبانی 👇 @eateasy این مطلب رو به دست عزیزانت برسون تا از فردا، با مصرف این گیاه خارق العاده، از بیماری های خطرناک آینده شون جلوگیری کنن کانال لاغری آسان ایت ایزیلی 💎 #گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی