تغییر سخت هست تغییر تدریجی هست. تغییر زمانبر هست. تغییر هزینه بر هست. تغییر هم آموزش می‌خواهد و هم نیاز به تمرین و عمل دارد. 🟡 آن‌چه در #روانشناسی_زرد تحت عنوان کلاس های انگیزشی و حرف‌های قشنگ قشنگ و قصارهای جذاب تبلیغ می کنند برای چند ساعت و چند روز هیجان و بر انگیختگی احساسی به شما می دهد و فروکش می‌کند. 🟡 تغییر با ثبات نیاز به طراحی تخصصی و علمی دارد و بعد نوبت به آن میرسد که پله پله تمرین کرد. 🟡 همان‌طور که هیچ کس با اراده یه شبه دکتر و مهندس نمیشه. یه شب قهرمان ورزشی نمیشه. یه شبه هنرمند نمیشه. 🟡 یه شبه هم نمی‌شه تغییر کرد و سبک زندگیمون رو عوض کرد. باید گام به گام و هوشمندانه عمل کنیم. #طنزیمات #مشاوره_فردی 💛 @HAMDARDI_COM