💥 چرا
#زنان بیشتر از
#مردان به
#خواب نیاز دارند؟
💠 مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام میدهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند.
👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به
#افسردگی قرار داشته و بیشتر
#خشمگین میشوند. این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تأثیر کمتری دارد.
اجتماعی استان تهران
ری قبله تهران
به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی ری
@hamrahan_rey