🌹 تواین یک ماه واقعا تغییرات مثبتی از لحاظ روحی و جسمی دارم وارادم هم قوی تر شده
🌹 نکته دیگه اینکه من
#سیاتیک هم داشتم و تو این یک ماه که ورزش میکردم دوبار دردش داشت شروع میشد که خدارو شکر با انجام ورزش ها درد برطرف شد و اصلا مثل سابق افتاده نمیشدم
🌹 حتی اگر یک نفر هم حالش با دوره ی معجزه ورزش خوب باشه خدارو هزار بار شکر میکنم 😍
#پیام_شما
#رضایت
🌹 شما جلسه ی چندم هستید؟ بعد از ورزش چه تغییراتی احساس میکنید؟ 👇
@pilatescoach
🌹 برای اطلاع از نحوه برگزاری کلاس و شرایط ثبت نام پیام سنجاق شده را مطالعه کنید
@hamsaranekhoobvarzeshgah