#سیاتیک #آموزشی 💚 تست های فیلم بالا را انجام بدهید و ببینید سیاتیک تون در چه وضعیتی هست ✅ راهکار درمان سیاتیک تمرینات ورزشی هست 💚 ورزش حق بدن شماست 👇 https://eitaa.com/joinchat/1560543239Cb368fd3513

🌹 تواین یک ماه واقعا تغییرات مثبتی از لحاظ روحی و جسمی دارم وارادم هم قوی تر شده 🌹 نکته دیگه اینکه من #سیاتیک هم داشتم و تو این یک ماه که ورزش میکردم دوبار دردش داشت شروع میشد که خدارو شکر با انجام ورزش ها درد برطرف شد و اصلا مثل سابق افتاده نمیشدم 🌹 حتی اگر یک نفر هم حالش با دوره ی معجزه ورزش خوب باشه خدارو هزار بار شکر میکنم 😍 #پیام_شما #رضایت 🌹 شما جلسه ی چندم هستید؟ بعد از ورزش چه تغییراتی احساس میکنید؟ 👇 @pilatescoach 🌹 برای اطلاع از نحوه برگزاری کلاس و شرایط ثبت نام پیام سنجاق شده را مطالعه کنید @hamsaranekhoobvarzeshgah