تکنیک سلامت زنان پس از سزارین آدامس بجوند: ⇠ جویدن آدامس سه بار در روز که مدت ۳۰ دقیقه ادامه پیدا کندمی‌تواند به زنان کمک کندتا پس از جراحی سزارین و وضع حمل، عملکرد روده‌شان به حالت طبیعی بازگردد. • • • • • • ••••❥⊰𝗝𝗼𝗶𝗻➪👇 🍏 @tebe_giahe 🍎