🔮تو این ویس چی گفتم؟ 🧶 بالا و پایین شدن احوالات مون،جز طبیعت بشره 🧶چطور از این احوالات ناخوشایند بگذریم؟ 🧶چطور افکار مون باعث خشم مون میشه؟ شناخت ریشه عصبانیت مون،بهترین راه برای مهار خشم هست. . سوره قیامت،آیات ۱۴و۱۵ بَلِ الْإِنْسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ  بلكه انسان خودش از وضع خود آگاه است وَلَوْ أَلْقَى مَعَاذِيرَهُ  هر چند در ظاهر براى خود عذرهايى بتراشد #کنترل_خشم #خودشفقتی ✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشربامنبع 🙏🏻