⁉️خواص #کوئرستین چیست ؟ ✴️کوئرستین به یک #رنگدانه طبیعی در #میوه ها، سبزیجات، برگ ها و دانه ها اطلاق می شود که سبب ایجاد رنگ طبیعی از جمله رنگ های #قرمز و #نارنجی در این منابع مهم غذایی می شود ✴️کوئرستین فراوان ترین #فلاونوئید در رژیم غذایی است. هم چنین این ماده یک #آنتی_اکسیدان بسیار قدرتمند محسوب می شود. از جمله مواد غذایی حاوی کوئرستین می توان #سیب، کلم بروکلی، آلو، گوجه، پیاز، #انگور قرمز... نام برد ✴️خاصیت #آنتی_هیستامینی کوئرستین 🔅کوئرستین به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی شناخته می شود. علاوه بر این، #فلاونوئید دارای توان بالقوه برای کاهش #آستیگماتیک و واکنش های پوستی است 🔅خواص #ضدالتهابی کوئرستین می تواند علائم آلرژی را تسکین دهد و به درمان برونشیت و #آسم کمک کند. کوئرستین آنزیم های دخیل در #التهاب را مهار و مواد شیمیایی تحریک کننده التهاب مانند #هیستامین را سرکوب می کند 🔅#کوئرستین به عنوان یک برونکودیلاتور عمل می کند و مواد #آلرژن را در بدن کاهش می دهد. بنابراین کوئرستین می تواند شدت حملات #آسم را که به آلرژن ها واکنش نشان می دهد را کاهش دهد ✴️خاصیت #ضددیابتی کوئرستین 🔅آنتی اکسیدان ها سبب کاهش میزان #گلوکز پلاسمای خون می شود. برای این کار کوئرستین با تأثیر گذاری روی کبد، سبب برگرداندن سطح آنزیم های تنظیم کننده گلوکز #کبد به میزان اولیه می شوند 🔅کوئرستین یک ترکیب مؤثر در کاهش میزان #دیابت نوع ۲ است و از خطر ابتلا به #آب_مروارید، گلوکوم و عوارض مختلف #عصبی در بیماران دیابتی جلوگیری می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452