#اموزشی
#سبک_زندگی_اسلامی
#جلسه_صد_و_چهارم
🥙
وعده غذایی مناسب ایام امتحانات:
🥨فسنجان بادام درختی (نصف بادام و نصف گردو) با گوشت گوسفندی
🥨شستشوی صورت با گلاب موقع خواب.
🥨صبحانه ارده با شیره انگور یا عسل با کره حیوانی گاوی یا مرباهای خانگی مثل: مربای به، مربای سیب و....
👈🏻گرم مزاجان در مصرف عسل و ارده شیره احتیاط کنند.
🥨بادام درختی چهارده عدد، انجیر هفت عدد، مویز 21 عدد صبح ناشتا
🥨شربت های مفرح مثل: شربت جلاب و شربت عسل برای سرد مزاجان، شربت لیمو یا شربت انار برای گرم مزاجان و نوشیدنی های مناسب مثل: شیر بادام و آب سیب
⚜موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
@moassese_nooralyaghin