دزدهای انرژی ▪️دیر خوابیدن ▪️به دل گرفتن ▪️رژیم نامناسب ▪️رها نکردن گذشته ▪️مکالمات بی هدف ▪️استرس بیش از حد ▪️پرداختن به حواشی ▪️بیش از حد فکر کردن ▪️دائمأ در فضای مجازی بودن www.modiryar.com @modiryar