❇️ تمرین های معنوی ❇️
✍مسلم گریوانی✍
👈3⃣ خلوت با خود👉
دقت کردید صبح که از خواب بر میخیزیم تا پاسی از شب که بیداریم و سپس میخوابیم، مرتب مشغولیم: مشغول کار، حرف زدن، ارتباط با دیگران، فضای مجازی، ورزش، گوش کردن موسیقی، مداحی، نماز، بگو، بخند با دیگران، کلاس درس، مطالعه و صدها کار دیگر. حتی وقتی بیکاریم مثل سوار بر مترو، تاکسی، رانندگی و... نیز هستیم سعی میکنیم با گوش کردن چیزهایی که دوست داریم مشغول باشیم.
✳️سوال: هیچ دقت کردید در همه این کارها به فکر خودتان نیستید؟!🤔 بله! در کار به فکر اداره و سازمان خود هستید، در خانه به فکر خانواده، در نماز به فکر خدا، در جمع، به فکر دیگران هستید. ولی حتی وقتی تنها هستید سعی میکنید رادیو، موسیقی، مداحی، تلویزیون، تلفن زدن مشغول باشید باز هم خودتان را رها کردید!
❇️تمرین معنوی خلوت با خود
در *هفته* یک ساعت، یک ساعت از عمر شریفتان را به هیچ کس و هیچ چیز ندهید! خودتان باشید و خودتان. حتی هندزفری و گوشی را کنار بگذارید!
گوشه ای ولو داخل ماشین، خلوت کردهو بیندیشید به اینکه
👈چند سال عمر کردید؟
👈چی می خواستید چی شدید!
👈قرار بود چکاره شوید و به کجا برسید؟
👈آیا مسیر را درست آمدید؟
👈کجاها خطا کردید کجاها درست آمدید؟
👈آیا آنچه الان مشغول هستید فقط دنیای شما را سامان می دهد یا معنویت و آخرت شما را هم تامین می کند؟ چون مومن، در 70 سال خلاصه نمی شود، مومن، به فکر ابدیت خودش هم هست.
👈برای ابدیت خودت چکار کردی؟
👈چطور می توانید راه نرفته را طی کنید؟
❇️قرآن میفرماید: «اَلهاکُمُ التَّکاثُر حَتّی زُرتُم المَقابِر؛ کثرتها شما را مشغول کرده است، (اگر به فکر خودتان نباشید یک وقت متوجه میشوید که) لب مرگ هستید!. به فکر خودتان باشید: هم خود مادی و هم معنوی. "عَلیکُم انفُسکُم" (مائده، ۱۰۵)
🌸لطفا مثل همیشه نتایجی که گرفتید رو با نویسنده در میان بگذارید🌸
#تمرینهای_معنوی #خودشناسی #رابطه_موثر_انسان_با_خود
#تکنیکهای_رابطه_مؤثر_و_کیفی_با_خدا
👇کانال مهارتکده👇
@barane_manaviyat
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸