✅ ضخامت غضروف زانو تنها ۲ تا ۳ میلیمتر است. آسیب به این بافت ظریف و گرانبها، درد مزمن زانو و کاهش کیفیت زندگی فرد را بهمراه می‌آورد. فعالیتهایی نظیر کوهنوردی، غضروف زانو را در معرض ضرباتی شدید، متعدد و در زوایای مختلف قرار می‌دهد و به آن آسیب جدی وارد می‌کند.
از درد بدور باشید!
✍️دکتر ارجمند
#سلامتی
❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇
🔰 @njf_online