نگاه کن! چند بار رژیم گرفتی و رها کردی؟ چند بار امیدوارانه مسیری را برای لاغری آغاز کردی و نصفه و نیمه کنار گذاشتی هر بار که رژیمی را شروع میکنی و آن را به قول معروف میشکنی، تیشه ای به ریشه روح و روانت میزنی سیلی از احساسات منفی را به سوی خودت روانه میکنی انگار صدایی مدام در گوشت سوت می‌کشد که تو بی اراده ای ،تو بی ثباتی و تو نمی‌توانی من هم روزی تمام این مسیرها را رفته ام من هم روزی پتک بی ارادگی و بی کفایتی را بر سرم کوبیده ام اما در نهایت فهمیدم روزی لاغر میشوم و لاغر می‌مانم که گام های کوچکی را با عشق به خودم بردارم ، رژیم های سخت را از سرم بیرون کنم و فقط با تغییر سبک زندگی و مهارت های کاهش وزن در خودم تغییری ایجاد کنم. #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی امروز آخرین مهلت استفاده از هدیه ویژه لاغری رهتاک هست . ثبت نام 👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e گروه لاغری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd